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SUMMARY:Pratiche di preghiera
DESCRIPTION:  \nLa pratica preliminare di prostrazioni\n\n“C’è tanta speranza nella nostra vita. Le nostre vite sono così piene di opportunità. È così facile  purificare\, così facile liberarsi dal samsara e raggiungere l’illuminazione. Anche con una sola   prostrazione\, siamo in grado di realizzare tutto questo.”\n\n– Lama Zopa Rinpoce\n\nLo scopo delle prostrazioni è quello di purificare questo karma e di cambiare la nostra mente. Le prostrazioni ci aiutano ad affidarci a qualcosa di più significativo del nostro orgoglio e del nostro aggrapparci all’ego. \nQuando facciamo le prostrazioni lavoriamo al livello del corpo\, della parola e della mente. Il risultato è una purificazione molto potente e completa. \nQuando il nostro corpo\, la nostra parola e la nostra mente sono purificate\, comprendiamo che quello che all’inizio pensavamo essere il nostro corpo è in realtà la manifestazione dell’illuminazione come compassione attiva. \nQuello che all’inizio pensavamo essere la nostra parola è l’espressione dell’illuminazione al livello della gioia; la nostra mente è il livello di verità dell’illuminazione. \nLe prostrazioni influenzano fortemente l’equilibrio e l’armonia del corpo. I blocchi nei canali energetici gradualmente si dissolvono. Questo ci aiuta ad evitare le malattie\, le mancanze d’energia ed altri problemi. La nostra mente diventa più chiara. La nostra capacità di comprensione aumenta. \nLODI A TARA\nPreghiere a Tara \nLe lodi a Tara sono un omaggio alle sue 21 principali manifestazioni\, esprimono le diverse qualità fisiche\, verbali e mentali di Tara\, ognuna si distingue per colore\, nome e azione. \n 
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