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SUMMARY:Losar\, Capodanno Tibetano
DESCRIPTION:Il 28 febbraio è il Losar\, il capodanno tibetano. \nEssendo un calendario lunare inizia il 2152 ed è l’anno del serpente di legno. Gli ultimi due giorni del vecchio anno\, ci si prepara al nuovo anno pulendo bene gli ambienti e l’ultimo giorno del vecchio anno (quest’anno sarà il 27 febbraio)\, ci si dedica alle cerimonie religiose e si fanno le puje ai protettori per eliminare gli ostacoli al nuovo anno. \nIl giorno del Losar si fa una puja dell’incenso\, si benedicono e si appendono le bandiere di preghiera. Dal Losar (28 febbraio) al Chotrül Düchen (14 marzo) si commemorano i Giorni dei Miracoli\, giorni importanti per i praticanti buddhisti. Infatti ricorre un evento della vita di Buddha Shakyamuni in cui\, per eliminare l’arroganza a delle persone che lo sfidavano e per ispirare fede ai suoi discepoli\, mostrò i suoi poteri speciali compiendo azioni miracolose. Sono giorni di buon auspicio e\, come si dice nei testi e spesso ci ricordava Lama Zopa Rinpoce\, i risultati delle azioni compiute in questi giorni saranno incrementati 100 milioni di volte. Per questo motivo è importante in questi giorni impegnarsi in azioni virtuose. \nAttività: \n27 febbraio giovedì alle ore 20\,00 Offerta ai protettori. Faremo l’Offerta a Kalarupa in sessantaquattro parti (Drugciuma) per eliminare le interferenze. \n28 febbraio venerdì\, Losar \nh. 9\,00 Offerta dell’incenso e benedizione delle bandiere di preghiera che saranno appese alla fine della pratica. \nh. 13\,00 Pranzo offerto dal centro ai partecipanti \nh 17\,30 Incontro di meditazione \nPer organizzare al meglio si prega di comunicare la propria partecipazione in segreteria
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SUMMARY:Incontri di meditazione
DESCRIPTION:La nostra vita scorre tra varie attività\, spesso con un ritmo frenetico in cui siamo spinti dagli eventi senza la possibilità prendere respiro\, è importante  cercare uno spazio in cui possiamo dedicarci al nostro benessere interiore. \nTutto ciò che ci serve per star bene lo abbiamo a portata di mano: la nostra mente\, quindi è importante prendersene cura. Questi incontri di meditazione sono momenti dedicati a questa cura\, in cui impariamo e pratichiamo la meditazione col sostegno del gruppo; in questo modo possiamo acquisire la capacità di portare quanto appreso nella vita di ogni giorno\, come strumento di supporto per creare benessere e far fronte a situazioni difficili. \nLe meditazioni proposte si basano sui quattro fondamenti della consapevolezza insegnati dal Buddha nel Satipatthana Sutta: l’osservazione del corpo\, delle sensazioni\, della mente e degli oggetti mentali. \nGli incontri sono aperti e adatti a tutti a prescindere dal livello di esperienza pregressa di meditazione e orientamento spirituale. \nChiunque voglia iniziare a partecipare in qualunque momento dell’anno è benvenuto.\nLe persone non residenti a Palermo possono seguire in modalità online. \n“…c’è una via meravigliosa per aiutare gli esseri viventi a realizzare la purificazione\, superare direttamente il dolore e la tristezza\, porre fine alla sofferenza e all’ansia…E’ la via dei quattro fondamenti della consapevolezza” Il Buddha – Satipatthanasutta
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