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SUMMARY:Trekking & Meditazione
DESCRIPTION:Camminare nella natura è un ritorno:\nalla calma\, al respiro\, alla presenza. Ogni passo diventa più leggero\, ogni pensiero più chiaro.\nLa mente si apre\, il corpo si distende\, lo sguardo torna semplice. \nIl 14 dicembre ci incontriamo per un percorso meditativo nella Riserva di Capo Gallo\, lungo il sentiero Piano dello Stinco – Semaforo.\nUn’occasione per rallentare\, stare in silenzio\, ritrovare equilibrio. \nProgramma\n8:45 — Raduno presso la terrazza degli stupa del Centro Muni Gyana\n9:00 — Briefing coffee\n9:30 — La mente in cammino — inizio percorso \n12:30 — Conclusione delle attività\nPossibilità di restare negli spazi del Centro (giardini\, biblioteca\, shop) fino alle 14:00. \nDescrizione percorso \n\n Lunghezza: 3 km\n Durata: circa 2h30 (variabile)\nDifficoltà: media\nOccorrente: scarpe da trekking o ginnastica con suola non liscia\, abbigliamento a strati\, acqua.\n\nContributo: 15€\n→ Min 10 – Max 25 partecipanti \nUn invito a rallentare\, respirare e riconnetterti.
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SUMMARY:Giorno di Lama Tzong Khapa
DESCRIPTION:Quest’anno il giorno di Lama Tsong Khapa sarà domenica 14 dicembre. \nSi commemora il Paranirvana di questo Grande Lama che è il fondatore della scuola Gelug del buddhismo tibetano.\nÈ un giorno di particolare auspicio in cui si ricorda la sua gentilezza con cerimonie\, offerte e preghiere. \nIl programma presso il nostro Centro è il seguente: \n– Ore 16.00: Lama Chopa e Offerta dello tsog\nSi tratta di un rituale di offerta al Guru\, una pratica contenente i punti essenziali di Sutra e Tantra\, eccezionale per purificare le negatività compiute in relazione al Guru. \n– Ore 17.15: Recitazione della lode a Lama Tzong Khapa\, con offerte di luce e lettura del testo composto da Lama Tsong Khapa: “Il fondamento delle buone qualità”.
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CATEGORIES:Pratiche Religiose
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