BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Centro Buddhista Muni Gyana - ECPv6.3.3.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://centromunigyana.it
X-WR-CALDESC:Eventi per Centro Buddhista Muni Gyana
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20241116
DTEND;VALUE=DATE:20241118
DTSTAMP:20260826T181310
CREATED:20240820T132610Z
LAST-MODIFIED:20241028T161148Z
UID:17832-1731715200-1731887999@centromunigyana.it
SUMMARY:Come coltivare il pensiero positivo - Ven. Geshe Tenzin Tenphel
DESCRIPTION:Ti sei mai accorto che la mente è ininterrottamente attraversata da pensieri di ogni genere ad ogni istante delle giornate?\nTi sei mai chiesto se e in che modo da questi pensieri dipendono gli stati emotivi e la capacità di affrontare situazioni e gestire le relazioni?\nNon sarebbe meraviglioso poter riconoscere ed indirizzare il nostro pensiero verso stati di benessere interno ed esterno?\nGhesce Tenphel con la sua chiarezza e precisione analitica ci spiegherà come questo sia possibile\, utilizzando la nostra intelligenza in un processo di “igiene mentale”. \nSabato 16 Novembre:\nh. 15\,00 / 18\,00 Insegnamenti; \nDomenica 17 Novembre:\nh. 10\,00 / 13\,00 Insegnamenti; \nPresso la sede in via Grotte di Partanna\, 5 Palermo (pizzo sella).\nQualsiasi dubbio o informazione aggiuntiva potrà essere chiarita contattando la segreteria del Centro Muni Gyana al seguente numero +39 3270383805 o all’indirizzo di posta elettronica info@centromunigyana.it.\nSi ricorda che la prenotazione e’ sempre gradita per poter garantire un servizio quanto migliore possibile.
URL:https://centromunigyana.it/evento/insegnamenti-ven-geshe-tenzin-tenphel-2/
LOCATION:Centro Muni Gyana\, Via Grotte Partanna n. 5\, Palermo\, Palermo\, 90151\, Italia
CATEGORIES:Insegnamenti,Meditazione
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centromunigyana.it/wp-content/uploads/2024/08/GTT-fb-1.jpg
ORGANIZER;CN="Centro Muni Gyana":MAILTO:info@centromunigyana.it
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20241120T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20241120T193000
DTSTAMP:20260826T181311
CREATED:20241105T120610Z
LAST-MODIFIED:20241107T090941Z
UID:18204-1732125600-1732131000@centromunigyana.it
SUMMARY:Meditazione per tutti: un percorso per risvegliare la mente
DESCRIPTION:Scopri il potere della meditazione con un percorso introduttivo di cinque incontri\, ispirato alle tecniche del pensiero buddhista. \nLa meditazione è molto più che un semplice esercizio: è un viaggio verso la consapevolezza\, un cammino per conoscere a fondo la mente\, esplorarne la natura e scoprirne le straordinarie potenzialità di trasformarsi in una vera fonte di felicità. \nIn questi incontri\, impareremo a comprendere i benefici della meditazione ed a scoprire come integrarla facilmente nella vita di tutti i giorni. Sperimentare questa pratica può davvero trasformare il modo di vivere le esperienze e guidarci verso una profonda pace interiore. \n  \n\nIl corso è aperto a tutti e rivolto a chi è interessato a comprendere cosa sia la meditazione ed in che modo può essere uno strumento per portare benessere nella propria vita. Non occorre avere conoscenze di base sulla meditazione o essere interessati al buddhismo per partecipare. Chiunque abbia anche solo curiosità di capirne di più sull’argomento è benvenuto. \nObiettivi del corso: \n\nAcquisire una panoramica su come funziona le meditazione e quali sono i benefici\nApprendere le principali tecniche di meditazione del pensiero buddhista e come utilizzarle nella vita quotidiana\nSperimentare in prima persona la meditazione attraverso un percorso guidato\n\n  \nModalità del corso:  \nGli incontri si terranno in presenza presso il locale sito in vicolo san Basilio n. 12 tutti i mercoledì dal 20 novembre al 18 dicembre\, ed includono spiegazioni\, discussioni di gruppo e pratiche di meditazione. Per trarre il massimo profitto dal corso saranno proposti ai partecipanti degli esercizi di meditazione da fare a casa con l’opportunità di condividere l’esperienza in gruppo ai fini di migliorare la propria pratica. \n  \nStruttura del corso: \nPrimo incontro: Cosa è la meditazione e perché meditare: scopi e benefici. Distinzione tra meditazione e rilassamento. Postura corretta per la meditazione. Il giusto approccio alla meditazione. Pratica di meditazione \nSecondo incontro: Cenni sulla natura della mente. Cause interiori di felicità e sofferenza\, pensieri\, emozioni e abitudini della mente. La meditazione come strumento per gestire scelte e responsabilità nella vita quotidiana. Pratica di meditazione. \nTerzo incontro: Principali tipi di meditazione. Gli oggetti della meditazione. Facoltà mentali di consapevolezza e introspezione. Ostacoli alla meditazione e rispettivi antidoti. Pratica di meditazione \nQuarto incontro: Le afflizioni mentali come ostacoli alla meditazione. La meditazione come antidoto alle afflizioni mentali: trasformare abituali e improduttivi modelli di pensiero e risposte emotive. Pratica di meditazione. \nQuinto incontro: Come integrare la meditazione nella vita quotidiana. Organizzare una sessione ed impostare una pratica di meditazione a lungo termine. L’importanza di una mente equanime. Pratica di meditazione. \n\nTutti i mercoledi dal 20 novembre al 18 dicembre dalle 18.00 alle 19.30;  \nVicolo San basilio n. 12\, Palermo \nA cura di Simona Trecarichi \nPer partecipare\, è possibile iscriversi entro il 18 novembre contattando la segreteria al 3270383805 o scrivendo a info@centromunigyana.it.\nSi consiglia di prenotare in tempo in quanto i posti sono limitati. Contributo di partecipazione 30 euro per i 5 incontri. \nPer ulteriori informazioni\, Consultare sito web\, oppure contattare la segreteria del Centro Muni Gyana al seguente numero +39 3270383805 o all’indirizzo di posta elettronica info@centromunigyana.it.
URL:https://centromunigyana.it/evento/meditazione-per-tutti-un-percorso-per-risvegliare-la-mente/
LOCATION:Vicolo San basilio n. 12\, Palermo\, Vicolo San basilio n. 12\, Palermo\, Italia
CATEGORIES:Insegnamenti,MeditationI,Meditazione
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centromunigyana.it/wp-content/uploads/2024/11/meditazione-per-tutti-fb-1.jpg
ORGANIZER;CN="Centro Muni Gyana":MAILTO:info@centromunigyana.it
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20241130T093000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20241130T123000
DTSTAMP:20260826T181311
CREATED:20241106T164043Z
LAST-MODIFIED:20241107T090743Z
UID:18226-1732959000-1732969800@centromunigyana.it
SUMMARY:Espandere la mente: introduzione al pensiero Buddhista
DESCRIPTION:Il modo in cui pensiamo costituisce la causa principale del nostro benessere fisico-mentale. Le esperienze di disagio e di insoddisfazione che spesso sperimentiamo dipendono dalla modalità in cui concetti e pensieri sorgono nella mente e dal livello di pace mentale. Identificare la tipologia dei nostri pensieri (di rabbia\, di orgoglio\, di amore\, ecc)\, comprendere come e perché alcuni pensieri sorgono\, cercare di indebolire attitudini mentali negative è un’attività di osservazione che educa la nostra mente. Una mente educata è una mente più calma\, più aperta e più altruista. \nDurante i 3 incontri verranno introdotti cenni sulla natura e il funzionamento della mente e sarà presentata una sintesi dell’approccio buddhista racchiuso nelle 4 Verità dei Nobili\, il primo discorso presentato da Buddha Shakyamuni (2500 a. C). \nLe 4 Verità dei Nobili sono 4 fatti veri che descrivono il modo in cui la mente ci costringe a ripetute esperienze di insoddisfazione e il modo in cui un’educazione adeguata della mente ci porta ad esperienze di pace e felicità. \n  \n\nIl corso è aperto a tutti\, indipendentemente dal livello di esperienza. È ideale per chiunque sia curioso di esplorare il Buddhismo\, desideri approfondire la propria conoscenza spirituale o cerchi strumenti pratici per affrontare le sfide della vita quotidiana. \nObiettivi del Corso: \n\nComprendere le Quattro Verità dei Nobili e il loro significato\nScoprire le pratiche di meditazione che possono essere integrate nella vita quotidiana.\nRiflessione su come gli insegnamenti buddhisti possano contribuire al benessere personale e alla pace interiore.\n\nQuesto corso di introduzione al Buddhismo offre un’opportunità unica per esplorare gli insegnamenti fondamentali di una delle tradizioni spirituali più antiche e influenti del mondo. Attraverso una combinazione di teoria\, pratica e discussione\, i partecipanti apprenderanno le basi del pensiero buddhista\, la sua storia e le sue applicazioni nella vita quotidiana. \n  \nModalità del corso:  \nLe lezioni si terranno in presenza presso il coworking Magnisi via Emerico Amari 148\, Palermo e includeranno discussioni interattive\, meditazioni guidate e momenti di riflessione personale. \n  \nStruttura del corso: \nPrimo incontro: Introduzione e presentazione\, Meditazione sulla presenza mentale\, Osservare e conoscere la mente (prima parte) \nSecondo incontro: Meditazione sulla presenza mentale\, Osservare e conoscere la mente (seconda parte)\, Le 4 Verità dei Nobili (prima parte) \nTerzo incontro: Meditazione sulla presenza mentale\, Le 4 Verità dei Nobili (seconda parte) \n\n30 novembre\, 21 dicembre e 4 gennaio dalle 9.30 alle 12.30;  \nCoworking Magnisi\, via Emerico Amari 148\, Palermo \nA cura di Elvira Oliveri \nPer partecipare\, è possibile iscriversi entro il 28 novembre contattando la segreteria al +39 3270383805 o scrivendo a info@centromunigyana.it.\nSi consiglia di prenotare in tempo in quanto i posti sono limitati. Contributo di partecipazione 30 euro per i 3 incontri. \nPer ulteriori informazioni\, contattare la segreteria del Centro Muni Gyana al seguente numero +39 3270383805 o all’indirizzo di posta elettronica info@centromunigyana.it.
URL:https://centromunigyana.it/evento/espandere-la-mente-introduzione-al-pensiero-buddhista/
LOCATION:Coworking Magnisi\, via Emerico Amari 148\, Palermo\, Italia
CATEGORIES:Insegnamenti,MeditationI
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centromunigyana.it/wp-content/uploads/2024/11/intro-al-budd-fb.jpg
ORGANIZER;CN="Centro Muni Gyana":MAILTO:info@centromunigyana.it
END:VEVENT
END:VCALENDAR