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SUMMARY:Dalla distrazione alla presenza
DESCRIPTION:Meditazione col Ven Sonam Wangchuk \nUn ciclo di incontri di meditazione per imparare a calmare la mente\, coltivare la presenza e sviluppare una consapevolezza stabile e lucida.
 Le meditazioni sono orientate ad allenare la concentrazione\, stabilizzare l’attenzione e favorire una maggiore chiarezza mentale. \nAperto a tutti: 
Non è richiesta esperienza. \nContributo di partecipazione: 10 euro a sessione; 25 euro per chi vuole fare tutti i tre incontri.\nContributo per il ciclo completo di meditazioni + insegnamenti dell’intera settimana 100 euro tutto incluso. \nPartecipazione in presenza e online streaming.
URL:https://centromunigyana.it/evento/insegnamenti-del-ven-sonam-wangchuk/
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