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SUMMARY:Imparare a conoscere la mente -  Geshe Tenzin Tenphel
DESCRIPTION:Il Centro Muni Gyana e’ lieto di annunciarvi che sabato 2 e domenica 3 Dicembre si terranno gli insegnamenti del Ven. Geshe Tenphel presso la sede in via Grotte di Partanna\, 5 Palermo (pizzo sella). \nUn fine settimana in cui si potrà fare meditazione\, seguire insegnamenti e condividere insieme il nostro centro. \nIl perchè di questo insegnamento è per scoprire come il buddhismo possa essere una pratica sperimentabile ogni giorno. in ogni momento rischiamo di lasciarci andare alle afflizioni mentali che possono danneggiarci e grazie a questi insegnamenti conosceremo alcuni antidoti mentali e come poterli applicare al meglio.\n\n\nSabato 2 Dicembre: h. 09\,15 /10\,00 Meditazione;\nh. 10\,30 /12\,30 Insegnamenti Ven. Geshe Tenphel;\nh. 14\,00/15\,00 Gruppo domande e risposte;\nh. 15\,30/17\,30 Insegnamenti Ven. Geshe Tenphel.\n\nDomenica 3 Dicembre: h. 09\,15/10\,00 Meditazione\nh. 10\,30 /12\,30 Insegnamenti Ven. Geshe Tenphel.\n\nL’accesso al corso è a titolo gratuito\, ma è grazie alle offerte di chi partecipa che riusciamo a sostenere gran parte della vita del centro. Per chi non fosse residente a Palermo è possibile seguire il corso on-line.\nNel caso si volesse pranzare al centro\, verra’ messa a disposizione la sala mensa dove si potra’ consumare il proprio pasto.\n\nL’accesso al corso è a offerta libera\, si richiede di contattare la segreteria per prenotarsi inviando una mail a info@centromunigyana.it o inviando un messaggio al num: +39 327 038 3805
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SUMMARY:Conosci la tua mente – Incontro di meditazione
DESCRIPTION:La maggior parte di noi desidera eliminare quegli stati negativi\, quali lo stress o tutto ciò che ci rende infelici\, che sembrano schiacciarci e sviluppare una mente rilassata\, concentrata e felice.\nLa meditazione è uno strumento che può essere di grande beneficio per trasformare la nostra mente\, per sviluppare tutte le buone qualità ed eliminare tutte le cattive abitudini che ci causano sofferenza. La nostra mente è una produttrice di abitudini e sono tante le abitudini negative che disturbano la nostra pace mentale. Quando meditiamo\, generiamo degli stati mentali benefici: in tal modo\, attraverso la ripetizione e la familiarizzazione della mente con questi stati\, essa si trasformerà e riuscirà ad ottenere abitudini benefiche. \n“La mente umana è al contempo la fonte e\, se adeguatamente indirizzata\, la soluzione a tutti i nostri problemi”\, è la riflessione di Sua Santità il XIV Dalai Lama. \nTutto ciò\, ha spinto il nostro centro ad organizzare “Conosci la tua mente”\, incontri di meditazione tenuti da Elvira Oliveri e Paola Verro.\nGli incontri di meditazione si terranno il lunedì dalle 17\,00 alle 18\,30
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