BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Centro Buddhista Muni Gyana - ECPv6.3.3.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Centro Buddhista Muni Gyana
X-ORIGINAL-URL:https://centromunigyana.it
X-WR-CALDESC:Eventi per Centro Buddhista Muni Gyana
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260116T173000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260116T190000
DTSTAMP:20260922T095935
CREATED:20251211T175552Z
LAST-MODIFIED:20260115T102016Z
UID:20014-1768584600-1768590000@centromunigyana.it
SUMMARY:Incontro di meditazione
DESCRIPTION:EVENTO CANCELLATO PER LAVORI DI RIPRISTINO\n\n\n\nNella vita di tutti i giorni\, è facile dimenticarsi di fermarsi e osservare la propria mente.\nGli incontri di meditazione del Centro Muni Gyana offrono uno spazio di calma e presenza\, dedicato alla cura della mente e del cuore. Attraverso la pratica dei Quattro Fondamenti della Consapevolezza — osservazione del corpo\, delle sensazioni\, della mente e dei fenomeni — impariamo a conoscere noi stessi con gentilezza\, sviluppando equilibrio e chiarezza.\n\nIn presenza e online (per chi non è a Palermo)\, aperti a tutti\, indipendentemente dall’esperienza pregressa.\nGli incontri sono a cura di Elvira Oliveri e Simona Trecarichi \n“…c’è una via meravigliosa per aiutare gli esseri viventi a realizzare la purificazione\, superare direttamente il dolore e la tristezza\, porre fine alla sofferenza e all’ansia…E’ la via dei quattro fondamenti della consapevolezza” Il Buddha – Satipatthanasutta
URL:https://centromunigyana.it/evento/incontro-di-meditazione-5/
CATEGORIES:Meditazione
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centromunigyana.it/wp-content/uploads/2025/10/Incontri-meditazione.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260109T173000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260109T190000
DTSTAMP:20260922T095935
CREATED:20251211T175442Z
LAST-MODIFIED:20251211T175442Z
UID:20012-1767979800-1767985200@centromunigyana.it
SUMMARY:Incontro di meditazione
DESCRIPTION:Nella vita di tutti i giorni\, è facile dimenticarsi di fermarsi e osservare la propria mente.\nGli incontri di meditazione del Centro Muni Gyana offrono uno spazio di calma e presenza\, dedicato alla cura della mente e del cuore. Attraverso la pratica dei Quattro Fondamenti della Consapevolezza — osservazione del corpo\, delle sensazioni\, della mente e dei fenomeni — impariamo a conoscere noi stessi con gentilezza\, sviluppando equilibrio e chiarezza.\n\nIn presenza e online (per chi non è a Palermo)\, aperti a tutti\, indipendentemente dall’esperienza pregressa.\nGli incontri sono a cura di Elvira Oliveri e Simona Trecarichi \n“…c’è una via meravigliosa per aiutare gli esseri viventi a realizzare la purificazione\, superare direttamente il dolore e la tristezza\, porre fine alla sofferenza e all’ansia…E’ la via dei quattro fondamenti della consapevolezza” Il Buddha – Satipatthanasutta \n 
URL:https://centromunigyana.it/evento/incontro-di-meditazione-4/
CATEGORIES:Meditazione
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centromunigyana.it/wp-content/uploads/2025/10/Incontri-meditazione.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251220T153000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251220T183000
DTSTAMP:20260922T095935
CREATED:20251108T085335Z
LAST-MODIFIED:20251126T200911Z
UID:19890-1766244600-1766255400@centromunigyana.it
SUMMARY:Meditazione per principianti - Scopri mente\, meditazione e consapevolezza
DESCRIPTION:Scopri il potere della meditazione con un percorso introduttivo in tre incontri\, ispirato alle tecniche del pensiero buddhista. \nLa meditazione è molto più che un semplice esercizio: è un viaggio verso la consapevolezza\, un cammino per conoscere a fondo la mente\, esplorarne la natura e scoprirne le straordinarie potenzialità di trasformarsi in una vera fonte di felicità. \nIn questi incontri\, impareremo a comprendere i benefici della meditazione ed a scoprire come integrarla facilmente nella vita di tutti i giorni. Sperimentare questa pratica può davvero trasformare il modo di vivere le esperienze e guidarci verso una profonda pace interiore. \nA chi è rivolto\nIl corso è aperto a tutti e rivolto a chi è interessato a comprendere cosa sia la meditazione ed in che modo può essere uno strumento per portare benessere nella propria vita. Non occorre avere conoscenze di base sulla meditazione o essere interessati al buddhismo per partecipare. Chiunque abbia anche solo curiosità di capirne di più sull’argomento è benvenuto. \nObiettivi del corso \n– Acquisire una panoramica su come funziona le meditazione e quali sono i benefici\n– Apprendere le principali tecniche di meditazione del pensiero buddhista e come utilizzarle nella vita quotidiana\n– Sperimentare in prima persona la meditazione attraverso un percorso guidato \nModalità di svolgimento e partecipazione\nGli incontri si terranno sabato 6\, 13 e 20 dicembre dalle 15.30 alle 18.30  presso il Centro Muni Gyana ed includono spiegazioni\, discussioni di gruppo e pratiche di meditazione. \nPrimo incontro\nCos’è la meditazione e qual è lo scopo. I due principali tipi di meditazione: analitica e concentrativa (addestrare e affinare l’attenzione). Pratiche di presenza mentale. Coltivare la quiete meditativa (Śamatha). Postura di meditazione.\nEsercizi di meditazione. Stabilizzare il corpo nel suo stato naturale: rilassamento\, quiete\, vigilanza. Consapevolezza del respiro. La consapevolezza del corpo (I). \nSecondo incontro\nLa natura della mente. Coltivare la visione profonda (Vipaśyanā): un’indagine empirica su pensieri\, emozioni e abitudini della mente. Consapevolezza e Introspezione.\nEsercizi di meditazione. La consapevolezza del corpo (II). La consapevolezza della mente. \nTerzo incontro \nLa meditazione come antidoto alle emozioni distruttive (rabbia\, avversione\, insoddisfazione\, ecc). Coltivare un cuore buono. Ostacoli alla meditazione e rispettivi antidoti. Come stabilire una pratica quotidiana di meditazione.\nEsercizi di meditazione. La consapevolezza delle sensazioni. \nIl contributo per partecipare è di 20 euro a incontro o 50 euro per l’intero ciclo. \nIl corso è a cura di Simona Trecarichi\, insegnante accreditata FPMT. \nPer info e iscrizioni contattare la segreteria al 3270383805 o info@centromunigyana.it \nNote biografiche su Simona Trecarichi \nSimona incontra il Dharma nel 2002 presso l’Istituto Lama Tzong Khapa e da allora ha seguito insegnamenti e moduli di programmi di studio in diversi centri FPMT italiani. Dal 2004 è attiva presso il Centro Muni Gyana di Palermo\, dove ha svolto anche il ruolo di vicedirettrice e membro del Consiglio di Direzione\, si è occupata di organizzare attività e portare avanti progetti. Nel 2005-2006 frequenta e completa “Alla scoperta del Buddhismo” condotto dal Ven Olivier Rossi presso il Centro Muni Gyana\, dal 2019 è studente del Basic Program Residenziale tenuto dallo stesso Insegnante presso il Centro Muni Gyana. Presso il Centro conduce giornate di meditazione e brevi corsi di introduzione al Buddhismo ed alla meditazione.
URL:https://centromunigyana.it/evento/abc-della-meditazione-3/
CATEGORIES:Insegnamenti,Meditazione
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centromunigyana.it/wp-content/uploads/2025/11/Meditazione-principianti.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251219T173000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251219T190000
DTSTAMP:20260922T095935
CREATED:20251028T155202Z
LAST-MODIFIED:20251125T171725Z
UID:19855-1766165400-1766170800@centromunigyana.it
SUMMARY:Incontri di meditazione
DESCRIPTION:La nostra vita scorre tra varie attività\, spesso con un ritmo frenetico in cui siamo spinti dagli eventi senza la possibilità prendere respiro\, è importante cercare uno spazio in cui possiamo dedicarci al nostro benessere interiore.\nTutto ciò che ci serve per star bene lo abbiamo a portata di mano: la nostra mente\, quindi è importante prendersene cura. Questi incontri di meditazione sono momenti dedicati a questa cura\, in cui impariamo e pratichiamo la meditazione col sostegno del gruppo; in questo modo possiamo acquisire la capacità di portare quanto appreso nella vita di ogni giorno\, come strumento di supporto per creare benessere e far fronte a situazioni difficili. \nLe meditazioni proposte si basano sui quattro fondamenti della consapevolezza insegnati dal Buddha: l’osservazione del corpo\, delle sensazioni\, della mente e degli oggetti mentali. \nGli incontri sono aperti e adatti a tutti a prescindere dal livello di esperienza pregressa di meditazione e orientamento spirituale. \nChiunque voglia iniziare a partecipare in qualunque momento dell’anno è benvenuto. \nLe persone non residenti a Palermo possono seguire in modalità online. \n“…c’è una via meravigliosa per aiutare gli esseri viventi a realizzare la purificazione\, superare direttamente il dolore e la tristezza\, porre fine alla sofferenza e all’ansia…E’ la via dei quattro fondamenti della consapevolezza” Il Buddha – Satipatthanasutta \nGli incontri sono a cura di Elvira Oliveri e Simona Trecarichi
URL:https://centromunigyana.it/evento/incontri-di-meditazione-41/
CATEGORIES:Meditazione
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centromunigyana.it/wp-content/uploads/2025/10/Incontri-meditazione.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251214T084500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251214T123000
DTSTAMP:20260922T095935
CREATED:20251127T172416Z
LAST-MODIFIED:20251209T150839Z
UID:19960-1765701900-1765715400@centromunigyana.it
SUMMARY:Trekking & Meditazione
DESCRIPTION:Camminare nella natura è un ritorno:\nalla calma\, al respiro\, alla presenza. Ogni passo diventa più leggero\, ogni pensiero più chiaro.\nLa mente si apre\, il corpo si distende\, lo sguardo torna semplice. \nIl 14 dicembre ci incontriamo per un percorso meditativo nella Riserva di Capo Gallo\, lungo il sentiero Piano dello Stinco – Semaforo.\nUn’occasione per rallentare\, stare in silenzio\, ritrovare equilibrio. \nProgramma\n8:45 — Raduno presso la terrazza degli stupa del Centro Muni Gyana\n9:00 — Briefing coffee\n9:30 — La mente in cammino — inizio percorso \n12:30 — Conclusione delle attività\nPossibilità di restare negli spazi del Centro (giardini\, biblioteca\, shop) fino alle 14:00. \nDescrizione percorso \n\n Lunghezza: 3 km\n Durata: circa 2h30 (variabile)\nDifficoltà: media\nOccorrente: scarpe da trekking o ginnastica con suola non liscia\, abbigliamento a strati\, acqua.\n\nContributo: 15€\n→ Min 10 – Max 25 partecipanti \nUn invito a rallentare\, respirare e riconnetterti.
URL:https://centromunigyana.it/evento/trekking-e-meditazione/
CATEGORIES:Meditazione
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centromunigyana.it/wp-content/uploads/2025/11/Trekking-Meditazione.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251213T153000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251213T183000
DTSTAMP:20260922T095935
CREATED:20251108T085302Z
LAST-MODIFIED:20251126T200812Z
UID:19888-1765639800-1765650600@centromunigyana.it
SUMMARY:Meditazione per principianti - Scopri mente\, meditazione e consapevolezza
DESCRIPTION:Scopri il potere della meditazione con un percorso introduttivo in tre incontri\, ispirato alle tecniche del pensiero buddhista. \nLa meditazione è molto più che un semplice esercizio: è un viaggio verso la consapevolezza\, un cammino per conoscere a fondo la mente\, esplorarne la natura e scoprirne le straordinarie potenzialità di trasformarsi in una vera fonte di felicità. \nIn questi incontri\, impareremo a comprendere i benefici della meditazione ed a scoprire come integrarla facilmente nella vita di tutti i giorni. Sperimentare questa pratica può davvero trasformare il modo di vivere le esperienze e guidarci verso una profonda pace interiore. \nA chi è rivolto\nIl corso è aperto a tutti e rivolto a chi è interessato a comprendere cosa sia la meditazione ed in che modo può essere uno strumento per portare benessere nella propria vita. Non occorre avere conoscenze di base sulla meditazione o essere interessati al buddhismo per partecipare. Chiunque abbia anche solo curiosità di capirne di più sull’argomento è benvenuto. \nObiettivi del corso \n– Acquisire una panoramica su come funziona le meditazione e quali sono i benefici\n– Apprendere le principali tecniche di meditazione del pensiero buddhista e come utilizzarle nella vita quotidiana\n– Sperimentare in prima persona la meditazione attraverso un percorso guidato \nModalità di svolgimento e partecipazione\nGli incontri si terranno sabato 6\, 13 e 20 dicembre dalle 15.30 alle 18.30  presso il Centro Muni Gyana ed includono spiegazioni\, discussioni di gruppo e pratiche di meditazione. \nPrimo incontro\nCos’è la meditazione e qual è lo scopo. I due principali tipi di meditazione: analitica e concentrativa (addestrare e affinare l’attenzione). Pratiche di presenza mentale. Coltivare la quiete meditativa (Śamatha). Postura di meditazione.\nEsercizi di meditazione. Stabilizzare il corpo nel suo stato naturale: rilassamento\, quiete\, vigilanza. Consapevolezza del respiro. La consapevolezza del corpo (I). \nSecondo incontro\nLa natura della mente. Coltivare la visione profonda (Vipaśyanā): un’indagine empirica su pensieri\, emozioni e abitudini della mente. Consapevolezza e Introspezione.\nEsercizi di meditazione. La consapevolezza del corpo (II). La consapevolezza della mente. \nTerzo incontro \nLa meditazione come antidoto alle emozioni distruttive (rabbia\, avversione\, insoddisfazione\, ecc). Coltivare un cuore buono. Ostacoli alla meditazione e rispettivi antidoti. Come stabilire una pratica quotidiana di meditazione.\nEsercizi di meditazione. La consapevolezza delle sensazioni. \nIl contributo per partecipare è di 20 euro a incontro o 50 euro per l’intero ciclo. \nIl corso è a cura di Simona Trecarichi\, insegnante accreditata FPMT. \nPer info e iscrizioni contattare la segreteria al 3270383805 o info@centromunigyana.it \nNote biografiche su Simona Trecarichi \nSimona incontra il Dharma nel 2002 presso l’Istituto Lama Tzong Khapa e da allora ha seguito insegnamenti e moduli di programmi di studio in diversi centri FPMT italiani. Dal 2004 è attiva presso il Centro Muni Gyana di Palermo\, dove ha svolto anche il ruolo di vicedirettrice e membro del Consiglio di Direzione\, si è occupata di organizzare attività e portare avanti progetti. Nel 2005-2006 frequenta e completa “Alla scoperta del Buddhismo” condotto dal Ven Olivier Rossi presso il Centro Muni Gyana\, dal 2019 è studente del Basic Program Residenziale tenuto dallo stesso Insegnante presso il Centro Muni Gyana. Presso il Centro conduce giornate di meditazione e brevi corsi di introduzione al Buddhismo ed alla meditazione.
URL:https://centromunigyana.it/evento/abc-della-meditazione-2/
CATEGORIES:Insegnamenti,Meditazione
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centromunigyana.it/wp-content/uploads/2025/11/Meditazione-principianti.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251212T173000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251212T190000
DTSTAMP:20260922T095935
CREATED:20251028T155314Z
LAST-MODIFIED:20251125T171552Z
UID:19857-1765560600-1765566000@centromunigyana.it
SUMMARY:Incontri di meditazione
DESCRIPTION:La nostra vita scorre tra varie attività\, spesso con un ritmo frenetico in cui siamo spinti dagli eventi senza la possibilità prendere respiro\, è importante cercare uno spazio in cui possiamo dedicarci al nostro benessere interiore.\nTutto ciò che ci serve per star bene lo abbiamo a portata di mano: la nostra mente\, quindi è importante prendersene cura. Questi incontri di meditazione sono momenti dedicati a questa cura\, in cui impariamo e pratichiamo la meditazione col sostegno del gruppo; in questo modo possiamo acquisire la capacità di portare quanto appreso nella vita di ogni giorno\, come strumento di supporto per creare benessere e far fronte a situazioni difficili. \nLe meditazioni proposte si basano sui quattro fondamenti della consapevolezza insegnati dal Buddha: l’osservazione del corpo\, delle sensazioni\, della mente e degli oggetti mentali. \nGli incontri sono aperti e adatti a tutti a prescindere dal livello di esperienza pregressa di meditazione e orientamento spirituale. \nChiunque voglia iniziare a partecipare in qualunque momento dell’anno è benvenuto. \nLe persone non residenti a Palermo possono seguire in modalità online. \n“…c’è una via meravigliosa per aiutare gli esseri viventi a realizzare la purificazione\, superare direttamente il dolore e la tristezza\, porre fine alla sofferenza e all’ansia…E’ la via dei quattro fondamenti della consapevolezza” Il Buddha – Satipatthanasutta \nGli incontri sono a cura di Elvira Oliveri e Simona Trecarichi
URL:https://centromunigyana.it/evento/incontri-di-meditazione-42/
CATEGORIES:Meditazione
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centromunigyana.it/wp-content/uploads/2025/10/Incontri-meditazione.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251206T153000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251206T183000
DTSTAMP:20260922T095935
CREATED:20251108T085145Z
LAST-MODIFIED:20251126T200611Z
UID:19886-1765035000-1765045800@centromunigyana.it
SUMMARY:Meditazione per principianti - Scopri mente\, meditazione e consapevolezza
DESCRIPTION:Scopri il potere della meditazione con un percorso introduttivo in tre incontri\, ispirato alle tecniche del pensiero buddhista. \nLa meditazione è molto più che un semplice esercizio: è un viaggio verso la consapevolezza\, un cammino per conoscere a fondo la mente\, esplorarne la natura e scoprirne le straordinarie potenzialità di trasformarsi in una vera fonte di felicità. \nIn questi incontri\, impareremo a comprendere i benefici della meditazione ed a scoprire come integrarla facilmente nella vita di tutti i giorni. Sperimentare questa pratica può davvero trasformare il modo di vivere le esperienze e guidarci verso una profonda pace interiore. \nA chi è rivolto\nIl corso è aperto a tutti e rivolto a chi è interessato a comprendere cosa sia la meditazione ed in che modo può essere uno strumento per portare benessere nella propria vita. Non occorre avere conoscenze di base sulla meditazione o essere interessati al buddhismo per partecipare. Chiunque abbia anche solo curiosità di capirne di più sull’argomento è benvenuto. \nObiettivi del corso \n– Acquisire una panoramica su come funziona le meditazione e quali sono i benefici\n– Apprendere le principali tecniche di meditazione del pensiero buddhista e come utilizzarle nella vita quotidiana\n– Sperimentare in prima persona la meditazione attraverso un percorso guidato \nModalità di svolgimento e partecipazione\nGli incontri si terranno sabato 6\, 13 e 20 dicembre dalle 15.30 alle 18.30  presso il Centro Muni Gyana ed includono spiegazioni\, discussioni di gruppo e pratiche di meditazione. \nPrimo incontro\nCos’è la meditazione e qual è lo scopo. I due principali tipi di meditazione: analitica e concentrativa (addestrare e affinare l’attenzione). Pratiche di presenza mentale. Coltivare la quiete meditativa (Śamatha). Postura di meditazione.\nEsercizi di meditazione. Stabilizzare il corpo nel suo stato naturale: rilassamento\, quiete\, vigilanza. Consapevolezza del respiro. La consapevolezza del corpo (I). \nSecondo incontro\nLa natura della mente. Coltivare la visione profonda (Vipaśyanā): un’indagine empirica su pensieri\, emozioni e abitudini della mente. Consapevolezza e Introspezione.\nEsercizi di meditazione. La consapevolezza del corpo (II). La consapevolezza della mente. \nTerzo incontro \nLa meditazione come antidoto alle emozioni distruttive (rabbia\, avversione\, insoddisfazione\, ecc). Coltivare un cuore buono. Ostacoli alla meditazione e rispettivi antidoti. Come stabilire una pratica quotidiana di meditazione.\nEsercizi di meditazione. La consapevolezza delle sensazioni. \nIl contributo per partecipare è di 20 euro a incontro o 50 euro per l’intero ciclo. \nIl corso è a cura di Simona Trecarichi\, insegnante accreditata FPMT. \nPer info e iscrizioni contattare la segreteria al 3270383805 o info@centromunigyana.it \nNote biografiche su Simona Trecarichi \nSimona incontra il Dharma nel 2002 presso l’Istituto Lama Tzong Khapa e da allora ha seguito insegnamenti e moduli di programmi di studio in diversi centri FPMT italiani. Dal 2004 è attiva presso il Centro Muni Gyana di Palermo\, dove ha svolto anche il ruolo di vicedirettrice e membro del Consiglio di Direzione\, si è occupata di organizzare attività e portare avanti progetti. Nel 2005-2006 frequenta e completa “Alla scoperta del Buddhismo” condotto dal Ven Olivier Rossi presso il Centro Muni Gyana\, dal 2019 è studente del Basic Program Residenziale tenuto dallo stesso Insegnante presso il Centro Muni Gyana. Presso il Centro conduce giornate di meditazione e brevi corsi di introduzione al Buddhismo ed alla meditazione.
URL:https://centromunigyana.it/evento/abc-della-meditazione/
CATEGORIES:Insegnamenti,Meditazione
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centromunigyana.it/wp-content/uploads/2025/11/Meditazione-principianti.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251130T090000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251130T170000
DTSTAMP:20260922T095935
CREATED:20250925T085228Z
LAST-MODIFIED:20251124T150406Z
UID:19768-1764493200-1764522000@centromunigyana.it
SUMMARY:Giornata di meditazione
DESCRIPTION:Un’intera giornata dedicata alla meditazione \nA chi è rivolta\nAperta a tutti e particolarmente adatta ai principianti.\nE’ benvenuto chiunque voglia avvicinarsi e dedicarsi alla pratica meditativa per una giornata in un ambiente favorevole nel contesto di gruppo. \nObiettivi\n• Sviluppare dimestichezza con la meditazione per favorire l’autonomia nella pratica quotidiana\n• Coltivare la presenza mentale in un ambiente favorevole e sperimentarne gli effetti \nTema e pratica\nIl laboratorio di questa esperienza saranno il proprio corpo e la propria mente. \nLa pratica meditativa include:\n– Analisi: approfondire la comprensione della realtà\n– Concentrazione: mente focalizzata su un oggetto \nattraverso meditazioni sedute e in movimento\, all’interno e all’aperto. \nModalità di svolgimento \nLa giornata si svolge presso la sede del Centro in via grotte partanna 5. \nInizio sessioni ore 9.00\nFine sessioni ore 17.00 \nSono inclusi i momenti per le pause e il pranzo. \nPer favorire\, sostenere e valorizzare la pratica i telefoni cellulari saranno spenti e lasciati in segreteria all’ingresso e sarà mantenuto il silenzio per l’intera giornata. \nSi raccomanda di arrivare almeno 10 min prima dell’inizio affinché si possano svolgere le operazioni di sistemazione necessarie e iniziare la pratica in orario. \nModalità di partecipazione\nSi chiede di comunicare la propria adesione alla segreteria entro venerdì 28 novembre. \nPer partecipare si chiede un’offerta libera a partire da 15 euro. \nOgnuno porterà con se il proprio pasto da consumare nel momento dedicato.
URL:https://centromunigyana.it/evento/giornata-di-meditazione-5/
CATEGORIES:Meditazione
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centromunigyana.it/wp-content/uploads/2025/09/Meditazione-30-novembre.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251128T173000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251128T190000
DTSTAMP:20260922T095935
CREATED:20250925T085025Z
LAST-MODIFIED:20251110T145710Z
UID:19766-1764351000-1764356400@centromunigyana.it
SUMMARY:Incontro di meditazione
DESCRIPTION:La nostra vita scorre tra varie attività\, spesso con un ritmo frenetico in cui siamo spinti dagli eventi senza la possibilità prendere respiro\, è importante cercare uno spazio in cui possiamo dedicarci al nostro benessere interiore.\nTutto ciò che ci serve per star bene lo abbiamo a portata di mano: la nostra mente\, quindi è importante prendersene cura. Questi incontri di meditazione sono momenti dedicati a questa cura\, in cui impariamo e pratichiamo la meditazione col sostegno del gruppo; in questo modo possiamo acquisire la capacità di portare quanto appreso nella vita di ogni giorno\, come strumento di supporto per creare benessere e far fronte a situazioni difficili. \nLe meditazioni proposte si basano sui quattro fondamenti della consapevolezza insegnati dal Buddha: l’osservazione del corpo\, delle sensazioni\, della mente e degli oggetti mentali. \nGli incontri sono aperti e adatti a tutti a prescindere dal livello di esperienza pregressa di meditazione e orientamento spirituale. \nChiunque voglia iniziare a partecipare in qualunque momento dell’anno è benvenuto. \nLe persone non residenti a Palermo possono seguire in modalità online. \n“…c’è una via meravigliosa per aiutare gli esseri viventi a realizzare la purificazione\, superare direttamente il dolore e la tristezza\, porre fine alla sofferenza e all’ansia…E’ la via dei quattro fondamenti della consapevolezza” Il Buddha – Satipatthanasutta \nGli incontri sono a cura di Elvira Oliveri e Simona Trecarichi
URL:https://centromunigyana.it/evento/incontro-di-meditazione-3/
CATEGORIES:Meditazione
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centromunigyana.it/wp-content/uploads/2025/08/Meditazione.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251114T173000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251114T190000
DTSTAMP:20260922T095935
CREATED:20250925T084924Z
LAST-MODIFIED:20251110T145538Z
UID:19764-1763141400-1763146800@centromunigyana.it
SUMMARY:Incontro di meditazione
DESCRIPTION:La nostra vita scorre tra varie attività\, spesso con un ritmo frenetico in cui siamo spinti dagli eventi senza la possibilità prendere respiro\, è importante cercare uno spazio in cui possiamo dedicarci al nostro benessere interiore.\nTutto ciò che ci serve per star bene lo abbiamo a portata di mano: la nostra mente\, quindi è importante prendersene cura. Questi incontri di meditazione sono momenti dedicati a questa cura\, in cui impariamo e pratichiamo la meditazione col sostegno del gruppo; in questo modo possiamo acquisire la capacità di portare quanto appreso nella vita di ogni giorno\, come strumento di supporto per creare benessere e far fronte a situazioni difficili. \nLe meditazioni proposte si basano sui quattro fondamenti della consapevolezza insegnati dal Buddha: l’osservazione del corpo\, delle sensazioni\, della mente e degli oggetti mentali. \nGli incontri sono aperti e adatti a tutti a prescindere dal livello di esperienza pregressa di meditazione e orientamento spirituale. \nChiunque voglia iniziare a partecipare in qualunque momento dell’anno è benvenuto. \nLe persone non residenti a Palermo possono seguire in modalità online. \n“…c’è una via meravigliosa per aiutare gli esseri viventi a realizzare la purificazione\, superare direttamente il dolore e la tristezza\, porre fine alla sofferenza e all’ansia…E’ la via dei quattro fondamenti della consapevolezza” Il Buddha – Satipatthanasutta \nGli incontri sono a cura di Elvira Oliveri e Simona Trecarichi
URL:https://centromunigyana.it/evento/incontro-di-meditazione-2/
CATEGORIES:Meditazione
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centromunigyana.it/wp-content/uploads/2025/08/Meditazione.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251107T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251107T193000
DTSTAMP:20260922T095935
CREATED:20250925T084829Z
LAST-MODIFIED:20250925T084829Z
UID:19762-1762538400-1762543800@centromunigyana.it
SUMMARY:Incontro di meditazione
DESCRIPTION:La nostra vita scorre tra varie attività\, spesso con un ritmo frenetico in cui siamo spinti dagli eventi senza la possibilità prendere respiro\, è importante cercare uno spazio in cui possiamo dedicarci al nostro benessere interiore.\nTutto ciò che ci serve per star bene lo abbiamo a portata di mano: la nostra mente\, quindi è importante prendersene cura. Questi incontri di meditazione sono momenti dedicati a questa cura\, in cui impariamo e pratichiamo la meditazione col sostegno del gruppo; in questo modo possiamo acquisire la capacità di portare quanto appreso nella vita di ogni giorno\, come strumento di supporto per creare benessere e far fronte a situazioni difficili. \nLe meditazioni proposte si basano sui quattro fondamenti della consapevolezza insegnati dal Buddha: l’osservazione del corpo\, delle sensazioni\, della mente e degli oggetti mentali. \nGli incontri sono aperti e adatti a tutti a prescindere dal livello di esperienza pregressa di meditazione e orientamento spirituale. \nChiunque voglia iniziare a partecipare in qualunque momento dell’anno è benvenuto. \nLe persone non residenti a Palermo possono seguire in modalità online. \n“…c’è una via meravigliosa per aiutare gli esseri viventi a realizzare la purificazione\, superare direttamente il dolore e la tristezza\, porre fine alla sofferenza e all’ansia…E’ la via dei quattro fondamenti della consapevolezza” Il Buddha – Satipatthanasutta \nGli incontri sono a cura di Elvira Oliveri e Simona Trecarichi
URL:https://centromunigyana.it/evento/incontro-di-meditazione/
CATEGORIES:Meditazione
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centromunigyana.it/wp-content/uploads/2025/08/Meditazione.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251031T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251031T193000
DTSTAMP:20260922T095935
CREATED:20250829T155402Z
LAST-MODIFIED:20250829T155402Z
UID:19606-1761933600-1761939000@centromunigyana.it
SUMMARY:Incontri di meditazione
DESCRIPTION:La nostra vita scorre tra varie attività\, spesso con un ritmo frenetico in cui siamo spinti dagli eventi senza la possibilità prendere respiro\, è importante cercare uno spazio in cui possiamo dedicarci al nostro benessere interiore.\nTutto ciò che ci serve per star bene lo abbiamo a portata di mano: la nostra mente\, quindi è importante prendersene cura. Questi incontri di meditazione sono momenti dedicati a questa cura\, in cui impariamo e pratichiamo la meditazione col sostegno del gruppo; in questo modo possiamo acquisire la capacità di portare quanto appreso nella vita di ogni giorno\, come strumento di supporto per creare benessere e far fronte a situazioni difficili. \nLe meditazioni proposte si basano sui quattro fondamenti della consapevolezza insegnati dal Buddha: l’osservazione del corpo\, delle sensazioni\, della mente e degli oggetti mentali. \nGli incontri sono aperti e adatti a tutti a prescindere dal livello di esperienza pregressa di meditazione e orientamento spirituale. \nChiunque voglia iniziare a partecipare in qualunque momento dell’anno è benvenuto. \nLe persone non residenti a Palermo possono seguire in modalità online. \n“…c’è una via meravigliosa per aiutare gli esseri viventi a realizzare la purificazione\, superare direttamente il dolore e la tristezza\, porre fine alla sofferenza e all’ansia…E’ la via dei quattro fondamenti della consapevolezza” Il Buddha – Satipatthanasutta \nGli incontri sono a cura di Elvira Oliveri e Simona Trecarichi
URL:https://centromunigyana.it/evento/incontri-di-meditazione-39/
CATEGORIES:Meditazione
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centromunigyana.it/wp-content/uploads/2025/08/Meditazione.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251024T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251024T193000
DTSTAMP:20260922T095935
CREATED:20250829T155304Z
LAST-MODIFIED:20250829T155304Z
UID:19604-1761328800-1761334200@centromunigyana.it
SUMMARY:Incontri di meditazione
DESCRIPTION:La nostra vita scorre tra varie attività\, spesso con un ritmo frenetico in cui siamo spinti dagli eventi senza la possibilità prendere respiro\, è importante cercare uno spazio in cui possiamo dedicarci al nostro benessere interiore.\nTutto ciò che ci serve per star bene lo abbiamo a portata di mano: la nostra mente\, quindi è importante prendersene cura. Questi incontri di meditazione sono momenti dedicati a questa cura\, in cui impariamo e pratichiamo la meditazione col sostegno del gruppo; in questo modo possiamo acquisire la capacità di portare quanto appreso nella vita di ogni giorno\, come strumento di supporto per creare benessere e far fronte a situazioni difficili. \nLe meditazioni proposte si basano sui quattro fondamenti della consapevolezza insegnati dal Buddha: l’osservazione del corpo\, delle sensazioni\, della mente e degli oggetti mentali. \nGli incontri sono aperti e adatti a tutti a prescindere dal livello di esperienza pregressa di meditazione e orientamento spirituale. \nChiunque voglia iniziare a partecipare in qualunque momento dell’anno è benvenuto. \nLe persone non residenti a Palermo possono seguire in modalità online. \n“…c’è una via meravigliosa per aiutare gli esseri viventi a realizzare la purificazione\, superare direttamente il dolore e la tristezza\, porre fine alla sofferenza e all’ansia…E’ la via dei quattro fondamenti della consapevolezza” Il Buddha – Satipatthanasutta \nGli incontri sono a cura di Elvira Oliveri e Simona Trecarichi
URL:https://centromunigyana.it/evento/incontri-di-meditazione-38/
CATEGORIES:Meditazione
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centromunigyana.it/wp-content/uploads/2025/08/Meditazione.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251017T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251017T193000
DTSTAMP:20260922T095935
CREATED:20250829T155138Z
LAST-MODIFIED:20250829T155138Z
UID:19602-1760724000-1760729400@centromunigyana.it
SUMMARY:Incontri di meditazione
DESCRIPTION:La nostra vita scorre tra varie attività\, spesso con un ritmo frenetico in cui siamo spinti dagli eventi senza la possibilità prendere respiro\, è importante cercare uno spazio in cui possiamo dedicarci al nostro benessere interiore.\nTutto ciò che ci serve per star bene lo abbiamo a portata di mano: la nostra mente\, quindi è importante prendersene cura. Questi incontri di meditazione sono momenti dedicati a questa cura\, in cui impariamo e pratichiamo la meditazione col sostegno del gruppo; in questo modo possiamo acquisire la capacità di portare quanto appreso nella vita di ogni giorno\, come strumento di supporto per creare benessere e far fronte a situazioni difficili. \nLe meditazioni proposte si basano sui quattro fondamenti della consapevolezza insegnati dal Buddha: l’osservazione del corpo\, delle sensazioni\, della mente e degli oggetti mentali. \nGli incontri sono aperti e adatti a tutti a prescindere dal livello di esperienza pregressa di meditazione e orientamento spirituale. \nChiunque voglia iniziare a partecipare in qualunque momento dell’anno è benvenuto. \nLe persone non residenti a Palermo possono seguire in modalità online. \n“…c’è una via meravigliosa per aiutare gli esseri viventi a realizzare la purificazione\, superare direttamente il dolore e la tristezza\, porre fine alla sofferenza e all’ansia…E’ la via dei quattro fondamenti della consapevolezza” Il Buddha – Satipatthanasutta \nGli incontri sono a cura di Elvira Oliveri e Simona Trecarichi
URL:https://centromunigyana.it/evento/incontri-di-meditazione-37/
CATEGORIES:Meditazione
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centromunigyana.it/wp-content/uploads/2025/08/Meditazione.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251012T090000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251012T170000
DTSTAMP:20260922T095935
CREATED:20250925T084058Z
LAST-MODIFIED:20251011T113042Z
UID:19760-1760259600-1760288400@centromunigyana.it
SUMMARY:Giornata di meditazione
DESCRIPTION:ATTENZIONE EVENTO ANNULLATO per non raggiungimento del numero minimo di partecipanti \nUn’intera giornata dedicata alla meditazione \nA chi è rivolta\nAperta a tutti e particolarmente adatta ai principianti.\nE’ benvenuto chiunque voglia avvicinarsi e dedicarsi alla pratica meditativa per una giornata in un ambiente favorevole nel contesto di gruppo. \nObiettivi\n• Sviluppare dimestichezza con la meditazione per favorire l’autonomia nella pratica quotidiana\n• Coltivare la presenza mentale in un ambiente favorevole e sperimentarne gli effetti \nTema e pratica\nIl laboratorio di questa esperienza saranno il proprio corpo e la propria mente. \nLa pratica meditativa include:\n– Analisi: approfondire la comprensione della realtà\n– Concentrazione: mente focalizzata su un oggetto \nattraverso meditazioni sedute e in movimento\, all’interno e all’aperto. \nModalità di svolgimento \nLa giornata si svolge presso la sede del Centro in via grotte partanna 5. \nInizio sessioni ore 9.00\nFine sessioni ore 17.00 \nSono inclusi i momenti per le pause e il pranzo. \nPer favorire\, sostenere e valorizzare la pratica i telefoni cellulari saranno spenti e lasciati in segreteria all’ingresso e sarà mantenuto il silenzio per l’intera giornata. \nSi raccomanda di arrivare almeno 10 min prima dell’inizio affinché si possano svolgere le operazioni di sistemazione necessarie e iniziare la pratica in orario. \nModalità di partecipazione\nSi chiede di comunicare la propria adesione alla segreteria entro le ore 13.00 del 11 ottobre. \nPer partecipare si chiede un’offerta libera a partire da 15 euro. \nOgnuno porterà con se il proprio pasto da consumare nel momento dedicato.
URL:https://centromunigyana.it/evento/giornata-di-meditazione-4/
CATEGORIES:Meditazione
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251010T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251010T193000
DTSTAMP:20260922T095935
CREATED:20250829T155043Z
LAST-MODIFIED:20250829T155043Z
UID:19600-1760119200-1760124600@centromunigyana.it
SUMMARY:Incontri di meditazione
DESCRIPTION:La nostra vita scorre tra varie attività\, spesso con un ritmo frenetico in cui siamo spinti dagli eventi senza la possibilità prendere respiro\, è importante cercare uno spazio in cui possiamo dedicarci al nostro benessere interiore.\nTutto ciò che ci serve per star bene lo abbiamo a portata di mano: la nostra mente\, quindi è importante prendersene cura. Questi incontri di meditazione sono momenti dedicati a questa cura\, in cui impariamo e pratichiamo la meditazione col sostegno del gruppo; in questo modo possiamo acquisire la capacità di portare quanto appreso nella vita di ogni giorno\, come strumento di supporto per creare benessere e far fronte a situazioni difficili. \nLe meditazioni proposte si basano sui quattro fondamenti della consapevolezza insegnati dal Buddha: l’osservazione del corpo\, delle sensazioni\, della mente e degli oggetti mentali. \nGli incontri sono aperti e adatti a tutti a prescindere dal livello di esperienza pregressa di meditazione e orientamento spirituale. \nChiunque voglia iniziare a partecipare in qualunque momento dell’anno è benvenuto. \nLe persone non residenti a Palermo possono seguire in modalità online. \n“…c’è una via meravigliosa per aiutare gli esseri viventi a realizzare la purificazione\, superare direttamente il dolore e la tristezza\, porre fine alla sofferenza e all’ansia…E’ la via dei quattro fondamenti della consapevolezza” Il Buddha – Satipatthanasutta \nGli incontri sono a cura di Elvira Oliveri e Simona Trecarichi
URL:https://centromunigyana.it/evento/incontri-di-meditazione-36/
CATEGORIES:Meditazione
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centromunigyana.it/wp-content/uploads/2025/08/Meditazione.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251003T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251003T193000
DTSTAMP:20260922T095935
CREATED:20250829T154936Z
LAST-MODIFIED:20250829T154936Z
UID:19598-1759514400-1759519800@centromunigyana.it
SUMMARY:Incontri di meditazione
DESCRIPTION:La nostra vita scorre tra varie attività\, spesso con un ritmo frenetico in cui siamo spinti dagli eventi senza la possibilità prendere respiro\, è importante cercare uno spazio in cui possiamo dedicarci al nostro benessere interiore.\nTutto ciò che ci serve per star bene lo abbiamo a portata di mano: la nostra mente\, quindi è importante prendersene cura. Questi incontri di meditazione sono momenti dedicati a questa cura\, in cui impariamo e pratichiamo la meditazione col sostegno del gruppo; in questo modo possiamo acquisire la capacità di portare quanto appreso nella vita di ogni giorno\, come strumento di supporto per creare benessere e far fronte a situazioni difficili. \nLe meditazioni proposte si basano sui quattro fondamenti della consapevolezza insegnati dal Buddha: l’osservazione del corpo\, delle sensazioni\, della mente e degli oggetti mentali. \nGli incontri sono aperti e adatti a tutti a prescindere dal livello di esperienza pregressa di meditazione e orientamento spirituale. \nChiunque voglia iniziare a partecipare in qualunque momento dell’anno è benvenuto. \nLe persone non residenti a Palermo possono seguire in modalità online. \n“…c’è una via meravigliosa per aiutare gli esseri viventi a realizzare la purificazione\, superare direttamente il dolore e la tristezza\, porre fine alla sofferenza e all’ansia…E’ la via dei quattro fondamenti della consapevolezza” Il Buddha – Satipatthanasutta \nGli incontri sono a cura di Elvira Oliveri e Simona Trecarichi
URL:https://centromunigyana.it/evento/incontri-di-meditazione-35/
CATEGORIES:Meditazione
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centromunigyana.it/wp-content/uploads/2025/08/Meditazione.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250926T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250926T193000
DTSTAMP:20260922T095935
CREATED:20250829T154620Z
LAST-MODIFIED:20250829T154620Z
UID:19595-1758909600-1758915000@centromunigyana.it
SUMMARY:Incontri di meditazione
DESCRIPTION:La nostra vita scorre tra varie attività\, spesso con un ritmo frenetico in cui siamo spinti dagli eventi senza la possibilità prendere respiro\, è importante cercare uno spazio in cui possiamo dedicarci al nostro benessere interiore.\nTutto ciò che ci serve per star bene lo abbiamo a portata di mano: la nostra mente\, quindi è importante prendersene cura. Questi incontri di meditazione sono momenti dedicati a questa cura\, in cui impariamo e pratichiamo la meditazione col sostegno del gruppo; in questo modo possiamo acquisire la capacità di portare quanto appreso nella vita di ogni giorno\, come strumento di supporto per creare benessere e far fronte a situazioni difficili. \nLe meditazioni proposte si basano sui quattro fondamenti della consapevolezza insegnati dal Buddha: l’osservazione del corpo\, delle sensazioni\, della mente e degli oggetti mentali. \nGli incontri sono aperti e adatti a tutti a prescindere dal livello di esperienza pregressa di meditazione e orientamento spirituale. \nChiunque voglia iniziare a partecipare in qualunque momento dell’anno è benvenuto. \nLe persone non residenti a Palermo possono seguire in modalità online. \n“…c’è una via meravigliosa per aiutare gli esseri viventi a realizzare la purificazione\, superare direttamente il dolore e la tristezza\, porre fine alla sofferenza e all’ansia…E’ la via dei quattro fondamenti della consapevolezza” Il Buddha – Satipatthanasutta \nGli incontri sono a cura di Elvira Oliveri e Simona Trecarichi
URL:https://centromunigyana.it/evento/incontri-di-meditazione-33/
CATEGORIES:Meditazione
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centromunigyana.it/wp-content/uploads/2025/08/Meditazione.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250921T070000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250921T170000
DTSTAMP:20260922T095935
CREATED:20250829T165040Z
LAST-MODIFIED:20250914T113659Z
UID:19612-1758438000-1758474000@centromunigyana.it
SUMMARY:Giornata di meditazione
DESCRIPTION:Un’intera giornata dedicata alla meditazione \nA chi è rivolta\nAperta a tutti e particolarmente adatta ai principianti.\nE’ benvenuto chiunque voglia avvicinarsi e dedicarsi alla pratica meditativa per una giornata in un ambiente favorevole nel contesto di gruppo. \nObiettivi\n• Sviluppare dimestichezza con la meditazione per favorire l’autonomia nella pratica quotidiana\n• Coltivare la presenza mentale in un ambiente favorevole e sperimentarne gli effetti \nTema e pratica\nIl laboratorio di questa esperienza saranno il proprio corpo e la propria mente. \nLa pratica meditativa include:\n– Analisi: approfondire la comprensione della realtà\n– Concentrazione: mente focalizzata su un oggetto \nattraverso meditazioni sedute e in movimento\, all’interno e all’aperto. \nModalità di svolgimento \nLa giornata si svolge presso la sede del Centro in via grotte partanna 5. \nInizio sessioni ore 7.00\nFine sessioni ore 17.00 \nSono inclusi i momenti per la colazione e il pranzo. \nPer favorire\, sostenere e valorizzare la pratica i telefoni cellulari saranno spenti e lasciati in segreteria all’ingresso e sarà mantenuto il silenzio per l’intera giornata. \nSi raccomanda di arrivare almeno 10 min prima dell’inizio affinché si possano svolgere le operazioni di sistemazione necessarie e iniziare la pratica in orario. \nModalità di partecipazione\nSi chiede di comunicare la propria adesione alla segreteria entro le ore 13.00 del 20 settembre. \nPer partecipare si chiede un’offerta libera a partire da 15 euro che includono la colazione. \nChi è interessato a fare il pranzo organizzato dal centro può comunicarlo entro il 19 settembre per ragioni logistiche. In alternativa si può portare con se il proprio pasto da consumare nel momento dedicato.
URL:https://centromunigyana.it/evento/giornata-di-meditazione-3/
CATEGORIES:Meditazione
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centromunigyana.it/wp-content/uploads/2025/08/Giornata-meditazione-21-set.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250718T173000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250718T190000
DTSTAMP:20260922T095935
CREATED:20250519T174306Z
LAST-MODIFIED:20250519T174306Z
UID:19198-1752859800-1752865200@centromunigyana.it
SUMMARY:Incontri di meditazione
DESCRIPTION:La nostra vita scorre tra varie attività\, spesso con un ritmo frenetico in cui siamo spinti dagli eventi senza la possibilità prendere respiro\, è importante cercare uno spazio in cui possiamo dedicarci al nostro benessere interiore. \nTutto ciò che ci serve per star bene lo abbiamo a portata di mano: la nostra mente\, quindi è importante prendersene cura. Questi incontri di meditazione sono momenti dedicati a questa cura\, in cui impariamo e pratichiamo la meditazione col sostegno del gruppo; in questo modo possiamo acquisire la capacità di portare quanto appreso nella vita di ogni giorno\, come strumento di supporto per creare benessere e far fronte a situazioni difficili. \nLe meditazioni proposte si basano sui quattro fondamenti della consapevolezza insegnati dal Buddha nel Satipatthana Sutta: l’osservazione del corpo\, delle sensazioni\, della mente e degli oggetti mentali. \nGli incontri sono aperti e adatti a tutti a prescindere dal livello di esperienza pregressa di meditazione e orientamento spirituale. \nChiunque voglia iniziare a partecipare in qualunque momento dell’anno è benvenuto.\nLe persone non residenti a Palermo possono seguire in modalità online. \n“…c’è una via meravigliosa per aiutare gli esseri viventi a realizzare la purificazione\, superare direttamente il dolore e la tristezza\, porre fine alla sofferenza e all’ansia…E’ la via dei quattro fondamenti della consapevolezza” Il Buddha – Satipatthanasutta
URL:https://centromunigyana.it/evento/incontri-di-meditazione-34/
CATEGORIES:Meditazione
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centromunigyana.it/wp-content/uploads/2024/12/incontri-di-meditaz-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250711T090000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250713T120000
DTSTAMP:20260922T095935
CREATED:20250611T171509Z
LAST-MODIFIED:20250702T143041Z
UID:19304-1752224400-1752408000@centromunigyana.it
SUMMARY:Oltre le apparenze
DESCRIPTION:In questo ciclo di insegnamenti e meditazioni\, il Ven. Sonam Wangchuk ci guiderà in un percorso di indagine esperienziale e riflessione profonda sul modo in cui i fenomeni esistono. Attraverso una combinazione di spiegazioni accessibili e di meditazioni\, esploreremo la natura interdipendente della realtà\, imparando a riconoscere come le cose non esistano in modo solido o autonomo\, ma in relazione a molteplici cause\, condizioni e prospettive.\nQuesto approccio\, radicato nella tradizione buddhista ma aperto anche a chi non segue un cammino spirituale\, offre strumenti per sviluppare una mente più chiara\, aperta e libera dagli automatismi che generano sofferenza. \nGli incontri sono aperti a tutti\, con o senza esperienza di meditazione o studi buddhisti. \nIl programma delle giornate è il seguente: \nVenerdì 11: Ore 9.00-12.00 e 16.30-19.30 \nSabato 12: Ore 9.00-12.00 e 16.30-19.30 \nDomenica 13: Ore 9.00-12.00 \nContributo di partecipazione: 20 euro a sessione; 80 per chi desidera fare tutto il percorso.\nContributo per il ciclo completo di meditazioni + insegnamenti dell’intera settimana 100 euro tutto incluso. \nPartecipazione in presenza e online streaming.
URL:https://centromunigyana.it/evento/insegnamenti-e-meditazione-sulla-vacuita-3/
CATEGORIES:Insegnamenti,Meditazione
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centromunigyana.it/wp-content/uploads/2025/06/Oltre-le-Apparenze.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250706T090000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250706T140000
DTSTAMP:20260922T095935
CREATED:20250611T131552Z
LAST-MODIFIED:20250704T115254Z
UID:19291-1751792400-1751810400@centromunigyana.it
SUMMARY:Compleanno di Sua Santità il Dalai Lama
DESCRIPTION:Festeggiamo insieme il compleanno di Sua Santità il Dalai Lama! \nOggi il nostro Maestro compie 90 anni\, e tutti noi speriamo possa continuare a vivere a lungo e in salute\, per poter essere di beneficio a quanti piu’ esseri possibili grazie alle sue azioni ricche di amore\, compassione e saggezza. \nIn questo giorno non potra’ esserci regalo migliore da fargli se non quello di praticare con cuore\, saggezza ed di essere di aiuto al prossimo\, cosi’ come lui stesso in diverse occasioni ci ha ricordato di fare. \nPer tale motivo faremo insieme la Meditazione su bodhicitta\, la mente che desidera ottenere lo stato di buddha per beneficiare tutti gli esseri senzienti\, e il rituale di offerta al Maestro. \nSarà possibile partecipare alla meditazione anche in online streaming \nAlle 13.00 condivideremo il pranzo. \nLa giornata è offerta dal centro ai partecipanti.\nCi sembra utile ricordare che contribuire con un’offerta è una pratica della generosità che in questo giorno speciale è di grande beneficio. \nIl Dalai Lama ha sempre considerato se stesso un semplice monaco\, ma le sue azioni sono tutt’altro che semplici.\nIl Termine Dalai Lama significa “Oceano di Saggezza”\, e infatti da decenni\, grazie alla sua saggezza ha contribuito allo sviluppo spirituale di migliaia di persone grazie ai suoi continui insegnamenti e discorsi.
URL:https://centromunigyana.it/evento/vicini-a-sua-santita-il-dalai-lama-con-la-meditazione/
CATEGORIES:Meditazione,Pratiche Religiose
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centromunigyana.it/wp-content/uploads/2025/06/WhatsApp-Image-2025-07-01-at-14.39.32.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250704T173000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250704T190000
DTSTAMP:20260922T095935
CREATED:20250519T173747Z
LAST-MODIFIED:20250519T173950Z
UID:19193-1751650200-1751655600@centromunigyana.it
SUMMARY:Incontri di meditazione
DESCRIPTION:La nostra vita scorre tra varie attività\, spesso con un ritmo frenetico in cui siamo spinti dagli eventi senza la possibilità prendere respiro\, è importante cercare uno spazio in cui possiamo dedicarci al nostro benessere interiore. \nTutto ciò che ci serve per star bene lo abbiamo a portata di mano: la nostra mente\, quindi è importante prendersene cura. Questi incontri di meditazione sono momenti dedicati a questa cura\, in cui impariamo e pratichiamo la meditazione col sostegno del gruppo; in questo modo possiamo acquisire la capacità di portare quanto appreso nella vita di ogni giorno\, come strumento di supporto per creare benessere e far fronte a situazioni difficili. \nLe meditazioni proposte si basano sui quattro fondamenti della consapevolezza insegnati dal Buddha nel Satipatthana Sutta: l’osservazione del corpo\, delle sensazioni\, della mente e degli oggetti mentali. \nGli incontri sono aperti e adatti a tutti a prescindere dal livello di esperienza pregressa di meditazione e orientamento spirituale. \nChiunque voglia iniziare a partecipare in qualunque momento dell’anno è benvenuto.\nLe persone non residenti a Palermo possono seguire in modalità online. \n“…c’è una via meravigliosa per aiutare gli esseri viventi a realizzare la purificazione\, superare direttamente il dolore e la tristezza\, porre fine alla sofferenza e all’ansia…E’ la via dei quattro fondamenti della consapevolezza” Il Buddha – Satipatthanasutta
URL:https://centromunigyana.it/evento/incontri-di-meditazione-26/
CATEGORIES:Meditazione
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centromunigyana.it/wp-content/uploads/2024/12/incontri-di-meditaz-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250629T070000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250629T190000
DTSTAMP:20260922T095935
CREATED:20250617T135447Z
LAST-MODIFIED:20250626T065659Z
UID:19361-1751180400-1751223600@centromunigyana.it
SUMMARY:Giornata di meditazione
DESCRIPTION:Un’intera giornata dedicata alla meditazione \nA chi è rivolta\nAperta a tutti e particolarmente adatta ai principianti.\nÈ pensata per chi ha frequentato il corso Alla scoperta del buddhismo\, come occasione per portare gli insegnamenti ricevuti nella pratica\, ma è benvenuto chiunque voglia avvicinarsi e dedicarsi alla pratica meditativa per una giornata in un ambiente favorevole nel contesto di gruppo. \nObiettivi\n• Sviluppare dimestichezza con la meditazione per favorire l’autonomia nella pratica quotidiana\n• Coltivare la presenza mentale in un ambiente favorevole e sperimentarne gli effetti\n• Portare gli insegnamenti ricevuti nella pratica diretta \nTema e pratica\nI temi della meditazione sono quelli trattati nel corso Alla scoperta del buddhismo ed il laboratorio di questa esperienza saranno il proprio corpo e la propria mente. \nLa pratica meditativa include:\n– Analisi: approfondire la comprensione della realtà\n– Concentrazione: mente focalizzata su un oggetto \nattraverso meditazioni sedute e in movimento\, all’interno e all’aperto. \nModalità di svolgimento \nInizio sessioni ore 7.00\nFine sessioni ore 19.00 \nSono inclusi i momenti per la colazione e il pranzo. \nPer favorire\, sostenere e valorizzare la pratica i telefoni cellulari saranno spenti e lasciati in segreteria all’ingresso e sarà mantenuto il silenzio per l’intera giornata. \nContributo di partecipazione\nSi chiede 10 euro a persona per coprire le spese del pranzo e della colazione + un contributo libero per sostenere l’attività offerta dal centro. \nSi raccomanda di arrivare almeno 10 min prima dell’inizio affinché si possano svolgere le operazioni di sistemazione necessarie e iniziare la pratica in orario.
URL:https://centromunigyana.it/evento/giornata-di-meditazione-2/
CATEGORIES:Meditazione
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://centromunigyana.it/wp-content/uploads/2025/06/GIORNATA-DI-MEDITAZIONE.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250627T173000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250627T190000
DTSTAMP:20260922T095935
CREATED:20241226T112046Z
LAST-MODIFIED:20241226T112046Z
UID:18514-1751045400-1751050800@centromunigyana.it
SUMMARY:Incontri di meditazione
DESCRIPTION:La nostra vita scorre tra varie attività\, spesso con un ritmo frenetico in cui siamo spinti dagli eventi senza la possibilità prendere respiro\, è importante  cercare uno spazio in cui possiamo dedicarci al nostro benessere interiore. \nTutto ciò che ci serve per star bene lo abbiamo a portata di mano: la nostra mente\, quindi è importante prendersene cura. Questi incontri di meditazione sono momenti dedicati a questa cura\, in cui impariamo e pratichiamo la meditazione col sostegno del gruppo; in questo modo possiamo acquisire la capacità di portare quanto appreso nella vita di ogni giorno\, come strumento di supporto per creare benessere e far fronte a situazioni difficili. \nLe meditazioni proposte si basano sui quattro fondamenti della consapevolezza insegnati dal Buddha nel Satipatthana Sutta: l’osservazione del corpo\, delle sensazioni\, della mente e degli oggetti mentali. \nGli incontri sono aperti e adatti a tutti a prescindere dal livello di esperienza pregressa di meditazione e orientamento spirituale. \nChiunque voglia iniziare a partecipare in qualunque momento dell’anno è benvenuto.\nLe persone non residenti a Palermo possono seguire in modalità online. \n“…c’è una via meravigliosa per aiutare gli esseri viventi a realizzare la purificazione\, superare direttamente il dolore e la tristezza\, porre fine alla sofferenza e all’ansia…E’ la via dei quattro fondamenti della consapevolezza” Il Buddha – Satipatthanasutta
URL:https://centromunigyana.it/evento/incontri-di-meditazione-31/
CATEGORIES:Meditazione
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centromunigyana.it/wp-content/uploads/2024/09/incontri-di-meditaz-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250620T173000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250620T190000
DTSTAMP:20260922T095935
CREATED:20241226T111952Z
LAST-MODIFIED:20241226T111952Z
UID:18512-1750440600-1750446000@centromunigyana.it
SUMMARY:Incontri di meditazione
DESCRIPTION:La nostra vita scorre tra varie attività\, spesso con un ritmo frenetico in cui siamo spinti dagli eventi senza la possibilità prendere respiro\, è importante  cercare uno spazio in cui possiamo dedicarci al nostro benessere interiore. \nTutto ciò che ci serve per star bene lo abbiamo a portata di mano: la nostra mente\, quindi è importante prendersene cura. Questi incontri di meditazione sono momenti dedicati a questa cura\, in cui impariamo e pratichiamo la meditazione col sostegno del gruppo; in questo modo possiamo acquisire la capacità di portare quanto appreso nella vita di ogni giorno\, come strumento di supporto per creare benessere e far fronte a situazioni difficili. \nLe meditazioni proposte si basano sui quattro fondamenti della consapevolezza insegnati dal Buddha nel Satipatthana Sutta: l’osservazione del corpo\, delle sensazioni\, della mente e degli oggetti mentali. \nGli incontri sono aperti e adatti a tutti a prescindere dal livello di esperienza pregressa di meditazione e orientamento spirituale. \nChiunque voglia iniziare a partecipare in qualunque momento dell’anno è benvenuto.\nLe persone non residenti a Palermo possono seguire in modalità online. \n“…c’è una via meravigliosa per aiutare gli esseri viventi a realizzare la purificazione\, superare direttamente il dolore e la tristezza\, porre fine alla sofferenza e all’ansia…E’ la via dei quattro fondamenti della consapevolezza” Il Buddha – Satipatthanasutta
URL:https://centromunigyana.it/evento/incontri-di-meditazione-30/
CATEGORIES:Meditazione
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centromunigyana.it/wp-content/uploads/2024/09/incontri-di-meditaz-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250613T173000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250613T190000
DTSTAMP:20260922T095935
CREATED:20241226T111903Z
LAST-MODIFIED:20241226T111903Z
UID:18510-1749835800-1749841200@centromunigyana.it
SUMMARY:Incontri di meditazione
DESCRIPTION:La nostra vita scorre tra varie attività\, spesso con un ritmo frenetico in cui siamo spinti dagli eventi senza la possibilità prendere respiro\, è importante  cercare uno spazio in cui possiamo dedicarci al nostro benessere interiore. \nTutto ciò che ci serve per star bene lo abbiamo a portata di mano: la nostra mente\, quindi è importante prendersene cura. Questi incontri di meditazione sono momenti dedicati a questa cura\, in cui impariamo e pratichiamo la meditazione col sostegno del gruppo; in questo modo possiamo acquisire la capacità di portare quanto appreso nella vita di ogni giorno\, come strumento di supporto per creare benessere e far fronte a situazioni difficili. \nLe meditazioni proposte si basano sui quattro fondamenti della consapevolezza insegnati dal Buddha nel Satipatthana Sutta: l’osservazione del corpo\, delle sensazioni\, della mente e degli oggetti mentali. \nGli incontri sono aperti e adatti a tutti a prescindere dal livello di esperienza pregressa di meditazione e orientamento spirituale. \nChiunque voglia iniziare a partecipare in qualunque momento dell’anno è benvenuto.\nLe persone non residenti a Palermo possono seguire in modalità online. \n“…c’è una via meravigliosa per aiutare gli esseri viventi a realizzare la purificazione\, superare direttamente il dolore e la tristezza\, porre fine alla sofferenza e all’ansia…E’ la via dei quattro fondamenti della consapevolezza” Il Buddha – Satipatthanasutta
URL:https://centromunigyana.it/evento/incontri-di-meditazione-29/
CATEGORIES:Meditazione
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centromunigyana.it/wp-content/uploads/2024/09/incontri-di-meditaz-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250606T173000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250606T190000
DTSTAMP:20260922T095935
CREATED:20241226T111805Z
LAST-MODIFIED:20241226T111805Z
UID:18508-1749231000-1749236400@centromunigyana.it
SUMMARY:Incontri di meditazione
DESCRIPTION:La nostra vita scorre tra varie attività\, spesso con un ritmo frenetico in cui siamo spinti dagli eventi senza la possibilità prendere respiro\, è importante  cercare uno spazio in cui possiamo dedicarci al nostro benessere interiore. \nTutto ciò che ci serve per star bene lo abbiamo a portata di mano: la nostra mente\, quindi è importante prendersene cura. Questi incontri di meditazione sono momenti dedicati a questa cura\, in cui impariamo e pratichiamo la meditazione col sostegno del gruppo; in questo modo possiamo acquisire la capacità di portare quanto appreso nella vita di ogni giorno\, come strumento di supporto per creare benessere e far fronte a situazioni difficili. \nLe meditazioni proposte si basano sui quattro fondamenti della consapevolezza insegnati dal Buddha nel Satipatthana Sutta: l’osservazione del corpo\, delle sensazioni\, della mente e degli oggetti mentali. \nGli incontri sono aperti e adatti a tutti a prescindere dal livello di esperienza pregressa di meditazione e orientamento spirituale. \nChiunque voglia iniziare a partecipare in qualunque momento dell’anno è benvenuto.\nLe persone non residenti a Palermo possono seguire in modalità online. \n“…c’è una via meravigliosa per aiutare gli esseri viventi a realizzare la purificazione\, superare direttamente il dolore e la tristezza\, porre fine alla sofferenza e all’ansia…E’ la via dei quattro fondamenti della consapevolezza” Il Buddha – Satipatthanasutta
URL:https://centromunigyana.it/evento/incontri-di-meditazione-28/
CATEGORIES:Meditazione
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centromunigyana.it/wp-content/uploads/2024/09/incontri-di-meditaz-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250516T173000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250516T190000
DTSTAMP:20260922T095935
CREATED:20241226T111532Z
LAST-MODIFIED:20241226T111532Z
UID:18502-1747416600-1747422000@centromunigyana.it
SUMMARY:Incontri di meditazione
DESCRIPTION:La nostra vita scorre tra varie attività\, spesso con un ritmo frenetico in cui siamo spinti dagli eventi senza la possibilità prendere respiro\, è importante  cercare uno spazio in cui possiamo dedicarci al nostro benessere interiore. \nTutto ciò che ci serve per star bene lo abbiamo a portata di mano: la nostra mente\, quindi è importante prendersene cura. Questi incontri di meditazione sono momenti dedicati a questa cura\, in cui impariamo e pratichiamo la meditazione col sostegno del gruppo; in questo modo possiamo acquisire la capacità di portare quanto appreso nella vita di ogni giorno\, come strumento di supporto per creare benessere e far fronte a situazioni difficili. \nLe meditazioni proposte si basano sui quattro fondamenti della consapevolezza insegnati dal Buddha nel Satipatthana Sutta: l’osservazione del corpo\, delle sensazioni\, della mente e degli oggetti mentali. \nGli incontri sono aperti e adatti a tutti a prescindere dal livello di esperienza pregressa di meditazione e orientamento spirituale. \nChiunque voglia iniziare a partecipare in qualunque momento dell’anno è benvenuto.\nLe persone non residenti a Palermo possono seguire in modalità online. \n“…c’è una via meravigliosa per aiutare gli esseri viventi a realizzare la purificazione\, superare direttamente il dolore e la tristezza\, porre fine alla sofferenza e all’ansia…E’ la via dei quattro fondamenti della consapevolezza” Il Buddha – Satipatthanasutta
URL:https://centromunigyana.it/evento/incontri-di-meditazione-25/
CATEGORIES:Meditazione
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://centromunigyana.it/wp-content/uploads/2024/09/incontri-di-meditaz-1.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR