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SUMMARY:Ritiro Yoga con Ignazio Tenzin Dorje
DESCRIPTION:Ritiro Yoga con Ignazio Tenzin Dorje\n\nIn questo ritiro il maestro Ignazio Tenzin Dorje vi guiderà in alcune pratiche per lo sviluppo della concentrazione\, attraverso una spiegazione approfondita di cosa sia la meditazione.\nDurante i tre giorni le pratiche saranno suddivise in meditazioni statiche (da seduti)\, e pratiche basate su tre stili di Yoga\, il Vinyasa Yoga\, lo Hatha Yoga e lo Yin Yoga. pratiche di Pranayama.\n\nQuesto ritiro ha come obbiettivo\, di portare il neofita o il praticante a uno stato di pace mentale\, e con il rilascio delle dispense di lavoro potrete eseguire una pratica costante che vi aiuterà a coltivare una mente pacifica nel tempo.\n\nVenerdì 7:\n\nOre 18:00 check-in\nOre 19:00 introduzione al ritiro\n\n\nSabato 8:\n\nOre 8:00 Pratica di Hatha Yoga\nOre 9:30 colazione\nOre 10:30 insegnamenti\nOre 12:30 pranzo\nOre 14:00 karma Yoga\nOre 15:00 pratica di Yin Yoga\nOre 16.30 insegnamenti fino alle 18:00\nDalle 18.00 liberi per scendere al mare\nOre 20:00 cena di gruppo.\n\n\nDomenica 9:\n\nOre 8:00 Pratica di Hatha Yoga\nOre 9:30 colazione\nOre 10:30 insegnamenti\nOre 12:30 pranzo\nConsegna degli attestati di partecipazione.\n\n\n***\nCosa portare\n– tappetino\, coperta per il rilassamento e cuscino per lo yoga e la meditazione;\n– quaderno e penna\, se vorrete prendere appunti durante gli insegnamenti;\n– vestiti e scarpe comode\n***\n\nper costi e info chiamare il numero: +39 3270383805\nhttps://centromunigyana.it/contatti-2/
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LOCATION:Centro Muni Gyana\, Via Grotte Partanna n. 5\, Palermo\, Palermo\, 90151\, Italia
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SUMMARY:Ritiro - I 4 Fondamenti della Pratica
DESCRIPTION:Questo ritiro prenderà come oggetto gli argomenti trattati dal Ven. Olivier giorno 24-25 Giugno su i quattro pensieri che svoltano il Samsara. \n\nPerfetta Rinascita Umana\nImpermanenza e Morte\nKarma\, causa e effetto\nDifetti del samsara\,\n\nQuesti sono i quattro pensieri che che svoltano il Samsara e meditare su di essi è di primaria importanza. \nBisogna sviluppare certezza che in questa esistenza abbiamo una grande opportunità e che è privo di senso sprecarla. Se si comprende che la natura di questa vita è effimera\, che la nostra felicità futura dipende dalle azioni che compiamo e osservando come siamo incatenati al samsara\, questo ci aiuterà a sviluppare una forte determinazione a voler cambiare e a voler praticare il Dharma in modo fermo e deciso. \nDobbiamo sviluppare una piena convinzione che la pratica del Dharma è la soluzione ai nostri problemi e impegnarci in essa con determinazione. Questo ci porterà ad ottenere una felicità duratura e stabile e non restare coinvolti in apparenti situazioni di felicità che hanno una durata instabile e che al loro termine portano a sperimentare un grande disagio. A causa del rimanere intrappolati da queste apparenze ingannevoli alla fine quello che incontriamo è sempre la disillusione. \n  \nUlteriori dettagli verranno pubblicati quanto prima su questa pagina e sul nostro sito Facebook. \nPer qualsiasi dubbio o informazione aggiuntiva potrà essere chiarita contattando la segreteria del Centro Muni Gyana. \n**** \nPer motivi organizzativi\, le prenotazioni dovranno essere effettuate entro il 10 Luglio 2023\, ed essendo i posti letto limitati\, essi saranno riservati in ordine di prenotazione. \n****
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LOCATION:Centro Muni Gyana\, Via Grotte Partanna n. 5\, Palermo\, Palermo\, 90151\, Italia
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