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SUMMARY:Meditazione Mindfulness
DESCRIPTION:Cari tutti è con grande piacere che vi comunichiamo che ogni Martedì a partire dal 14 gennaio 2020 con cadenza settimanale riparte la Meditazione Mindfulness condotta dal nostro amico Dott. Giuseppe La Face. \nAccogliere e lasciare andare\, come ci insegna il respiro. Anche questo vuol dire meditare\, oltre il lasciare emergere quella saggezza del corpo e della mente\, boicottata dai condizionamenti culturali\, che hanno irregimentato ed impoverito la possibilità di esistere oltre gli automatismi e la routine che pilotano le nostre scelte. Meditare vuol dire trovate quella calma interiore che riduce la nostra reattività e ci consente di gestire lo stress invece che esserne fagocitati. Fermarsi a contemplare la ricchezza di una interiorità troppo spesso annebbiata da troppe parole ed aspettative\, in un silenzio condiviso nel quale impariamo ad osservare la nostra mente per come è\, per come funziona e come sia possibile addestrarla\, invece di esserne assoggettati. Seduti o camminando o attraverso movimenti mutuati dallo yoga impareremo a ritrovare un rapporto naturale con noi stessi\, senza altri ausili che non siano la nostra intelligenza\, il nostro cuore\, in una esperienza di condivisione in gruppo. Pratica di consapevolezza che ci aiuta a sviluppare le nostre risorse interiori\, la capacità di attenzione ed ascolto e la coltivazione delle qualità di calma e fiducia nella quotidianità della nostra esistenza. \nOgni Martedi dalle 16 alle 17.30
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LOCATION:Centro Muni Gyana\, Via Grotte Partanna n. 5\, Palermo\, Palermo\, 90151\, Italia
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SUMMARY:Meditazione Lam Rim
DESCRIPTION:  \nOgni giovedì a partire dal 16 gennaio 2020 con cadenza settimanale riparte la Meditazione sul Lam Rim condotta dai nostri Amici Paola Verro e Roberto Vitrano \nDi tutte le pratiche\, quella principale è la meditazione sul Lam Rim\, ottenere realizzazioni sul Lam Rim. Il Lam-rim è ciò su cui dovresti concentrarti per tutta la vita\, anche mentre stai facendo il tuo lavoro. Dovresti tenerlo a mente. È la pratica più significativa\, più profonda\, fare ogni azione con la mente di bodhicitta. Questa dovrebbe essere la tua pratica; questo è ciò che dovresti cercare di realizzare nella vita”. Lama Zopa Rinpoche \nDalle 17\,30 alle 19\,00 presso la sede del Centro Muni Gyana.
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DESCRIPTION:  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nCari tutti è con grande piacere che vi comunichiamo che ogni Martedì a partire dal 14 gennaio 2020 con cadenza settimanale riparte la Meditazione Mindfulness condotta dal nostro amico Dott. Giuseppe La Face. \nAccogliere e lasciare andare\, come ci insegna il respiro. Anche questo vuol dire meditare\, oltre il lasciare emergere quella saggezza del corpo e della mente\, boicottata dai condizionamenti culturali\, che hanno irregimentato ed impoverito la possibilità di esistere oltre gli automatismi e la routine che pilotano le nostre scelte. Meditare vuol dire trovate quella calma interiore che riduce la nostra reattività e ci consente di gestire lo stress invece che esserne fagocitati. Fermarsi a contemplare la ricchezza di una interiorità troppo spesso annebbiata da troppe parole ed aspettative\, in un silenzio condiviso nel quale impariamo ad osservare la nostra mente per come è\, per come funziona e come sia possibile addestrarla\, invece di esserne assoggettati. Seduti o camminando o attraverso movimenti mutuati dallo yoga impareremo a ritrovare un rapporto naturale con noi stessi\, senza altri ausili che non siano la nostra intelligenza\, il nostro cuore\, in una esperienza di condivisione in gruppo. Pratica di consapevolezza che ci aiuta a sviluppare le nostre risorse interiori\, la capacità di attenzione ed ascolto e la coltivazione delle qualità di calma e fiducia nella quotidianità della nostra esistenza. \nOgni Martedi dalle 16 alle 17.30
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DESCRIPTION:Ogni giovedì con cadenza settimanale Meditazione Lam Rim condotta dai nostri Amici Paola Verro e Roberto Vitrano \nDi tutte le pratiche\, quella principale è la meditazione sul Lam Rim\, ottenere realizzazioni sul Lam Rim. Il Lam-rim è ciò su cui dovresti concentrarti per tutta la vita\, anche mentre stai facendo il tuo lavoro. Dovresti tenerlo a mente. È la pratica più significativa\, più profonda\, fare ogni azione con la mente di bodhicitta. Questa dovrebbe essere la tua pratica; questo è ciò che dovresti cercare di realizzare nella vita”. Lama Zopa Rinpoche \nDalle 17\,30 alle 19\,00 presso la sede del Centro Muni Gyana.
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SUMMARY:LA SAGGEZZA DELL’INTERDIPENDENZA E LA RESPONSABILITA’ UNIVERSALE
DESCRIPTION:Molto spesso ci interroghiamo sullo scopo dell’esistenza e su una cosa siamo tutti d’accordo: desideriamo essere felici e non vogliamo soffrire. Sebbene questo è un desiderio comune spesso ci troviamo ad affrontare situazioni spiacevoli. Per poter realizzare il nostro desiderio di felicità dobbiamo eliminare le cause della sofferenza. Capire la vera natura dell’esistenza e del mondo che ci circonda ci potrà far comprendere come la nostra percezione della realtà sia distorta. Nel momento in cui si comprende la realtà ultima comprenderemo un principio fondamentale dell’esistenza: la saggezza dell’interdipendenza. Riconosceremo il valore del nostro essere tutti in relazione\, da questa comprensione si svilupperà empatia verso gli altri. Comprenderemo che sono esattamente uguali a noi nella loro ricerca della felicità e nel voler eliminare la sofferenza.\nSviluppando questa attenzione verso gli altri sorgerà la compassione che è il segreto per costruire un mondo pacifico e armonioso. \nVENERDÌ 24           PRESENTAZIONE DEL CORSO (INCONTRO APERTO A TUTTI)        19\,00/20\,30 \nOrari primo incontro “Conosci te stesso”: Identificare le cause della felicità e della sofferenza; Vari livelli di saggezza: impermanenza e realtà;  Identificare l’ignoranza. \nSabato  25            10\,00/12\,30 e 15\,30/18\,00\nDomenica  26     10\,00/12\,30 \nIl Corso è tenuto da: \nFABRIZIO PALLOTTI\nFabrizio Pallotti (Champa Pelgye) studia e pratica il Buddhismo dal 1979. Ordinato monaco novizio da Geshe Champa Gyatso nel 1981 e da Sua Santità il Dalai Lama nel 1982\, sotto la guida di Lama Yeshe ha svolto le funzioni di SPC durante il primo programma di studi avanzati di Buddhismo diretto da Geshe Champa Gyatzo all’Istituto Lama Tzong Khapa\, e anche come traduttore dall’inglese. \nDal 1987 al 1993 ha vissuto in India\, dove ha imparato il Tibetano\, e sotto la guida di molti dei grandi maestri Tibetani della prima generazione\, come Lama Zopa Rinpoche\, Song Rinpoche\, Kirti Tsenshab Rinpoche\, Ribur Rinpoche\, Denma Locho Rinpoche e Sua Santità il Dalai Lama ha ricevuto moltissimi insegnamenti e commentari di Sutra e Tantra\, portando a termine molti ritiri di pratiche appartenenti alle quattro tradizioni Tibetane. \nDopo avere concluso 14 anni di vita monastica\, si è dedicato a tradurre gli insegnamenti orali accompagnando molti Lama nei vari centri FPMT nel Sud Est Asiatico\, in Europa e in America. Dal 1998 per otto anni\, ha vissuto stabilmente con Kyabje Ribur Rinpoche\, uno dei grandi Lama del Tibet\, fino alla sua scomparsa. Servendo da traduttore e da segretario di Ribur Rinpoche\, principalmente negli Stati Uniti\, ha avuto l’opportunità di ricevere personalmente molti lignaggi di insegnamenti\, trasmissioni orali e istruzioni che Rinpoche aveva ricevuto dai grandi Lama del passato\, come Kyabje Paponka Rinpoche\, Kansar Dorje Chang e Kyabje Trijang Rinpoche. \nIn seguito\, su richiesta di Lama Zopa Rinpoche\, ha lasciato gli Stati Uniti per tornare all’Istituto Lama Tzong Khapa come traduttore dal tibetano all’inglese del Master Program\, funzione che ha svolto fino alla fine del 2016. Da molti anni è il traduttore ufficiale italiano di Sua Santità il Dalai Lama. \nFabrizio si occupa principalmente del programma di traduzione e di pubblicazione dei testi di scienza\, filosofia e pratica buddhista e degli insegnamenti di Sua Santità il Dalai Lama e continua a tradurre oralmente gli insegnamenti dei Lama nei vari centri Buddhisti in Italia.\nVive nei pressi dell’Istituto Lama Tzong Khapa con sua moglie Valeria e il figlio Atisha. \n“Credo che per affrontare le sfide dei nostri tempi\, gli esseri umani debbano sviluppare un maggior senso di responsabilità universale. La responsabilità universale è la vera chiave della sopravvivenza\numana\, è il fondamento migliore per la pace mondiale\, per un equo uso delle risorse naturali e per una corretta gestione dell’ambiente che lasceremo alle future generazioni”. (XIV Dalai Lama) \n  \nPer partecipare al corso occorre iscriversi compilando il modulo dedicato al seguente link: https://forms.gle/4rnqVjaztYgTkY7r9 \nRealizzato all’interno del progetto “Migrazioni Umane\, conoscere se stessi per capire gli altri” cofinanziato all’interno dei fondi 8X1000 dell’Unione Buddhista Italiana. \n  \nDate degli incontri:\n1) Conosci te stesso: dal 24 al 26 Gennaio 2020\n2)  La saggezza dell’interdipendenza: dal 19 al 21 aprile 2020\n3) La natura della realtà e l’illusione delle percezioni: dal 18 al 20 settembre 2020\n4) La responsabilità universale: dal 4 al 6 dicembre 2020 \nContributo di iscrizione per l’intero corso comprendenti i 4 moduli 60 € \n 
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SUMMARY:LA SAGGEZZA DELL’INTERDIPENDENZA E LA RESPONSABILITA’ UNIVERSALE
DESCRIPTION:Molto spesso ci interroghiamo sullo scopo dell’esistenza e su una cosa siamo tutti d’accordo: desideriamo essere felici e non vogliamo soffrire. Sebbene questo è un desiderio comune spesso ci troviamo ad affrontare situazioni spiacevoli. Per poter realizzare il nostro desiderio di felicità dobbiamo eliminare le cause della sofferenza. Capire la vera natura dell’esistenza e del mondo che ci circonda ci potrà far comprendere come la nostra percezione della realtà sia distorta. Nel momento in cui si comprende la realtà ultima comprenderemo un principio fondamentale dell’esistenza: la saggezza dell’interdipendenza. Riconosceremo il valore del nostro essere tutti in relazione\, da questa comprensione si svilupperà empatia verso gli altri. Comprenderemo che sono esattamente uguali a noi nella loro ricerca della felicità e nel voler eliminare la sofferenza.\nSviluppando questa attenzione verso gli altri sorgerà la compassione che è il segreto per costruire un mondo pacifico e armonioso. \nOrari primo incontro “Conosci te stesso”: Identificare le cause della felicità e della sofferenza; Vari livelli di saggezza: impermanenza e realtà;  Identificare l’ignoranza. \nSabato  25            10\,00/12\,30 e 15\,30/18\,00\nDomenica  26     10\,00/12\,30 \nIl Corso è tenuto da: \nFABRIZIO PALLOTTI\nFabrizio Pallotti (Champa Pelgye) studia e pratica il Buddhismo dal 1979. Ordinato monaco novizio da Geshe Champa Gyatso nel 1981 e da Sua Santità il Dalai Lama nel 1982\, sotto la guida di Lama Yeshe ha svolto le funzioni di SPC durante il primo programma di studi avanzati di Buddhismo diretto da Geshe Champa Gyatzo all’Istituto Lama Tzong Khapa\, e anche come traduttore dall’inglese. \nDal 1987 al 1993 ha vissuto in India\, dove ha imparato il Tibetano\, e sotto la guida di molti dei grandi maestri Tibetani della prima generazione\, come Lama Zopa Rinpoche\, Song Rinpoche\, Kirti Tsenshab Rinpoche\, Ribur Rinpoche\, Denma Locho Rinpoche e Sua Santità il Dalai Lama ha ricevuto moltissimi insegnamenti e commentari di Sutra e Tantra\, portando a termine molti ritiri di pratiche appartenenti alle quattro tradizioni Tibetane. \nDopo avere concluso 14 anni di vita monastica\, si è dedicato a tradurre gli insegnamenti orali accompagnando molti Lama nei vari centri FPMT nel Sud Est Asiatico\, in Europa e in America. Dal 1998 per otto anni\, ha vissuto stabilmente con Kyabje Ribur Rinpoche\, uno dei grandi Lama del Tibet\, fino alla sua scomparsa. Servendo da traduttore e da segretario di Ribur Rinpoche\, principalmente negli Stati Uniti\, ha avuto l’opportunità di ricevere personalmente molti lignaggi di insegnamenti\, trasmissioni orali e istruzioni che Rinpoche aveva ricevuto dai grandi Lama del passato\, come Kyabje Paponka Rinpoche\, Kansar Dorje Chang e Kyabje Trijang Rinpoche. \nIn seguito\, su richiesta di Lama Zopa Rinpoche\, ha lasciato gli Stati Uniti per tornare all’Istituto Lama Tzong Khapa come traduttore dal tibetano all’inglese del Master Program\, funzione che ha svolto fino alla fine del 2016. Da molti anni è il traduttore ufficiale italiano di Sua Santità il Dalai Lama. \nFabrizio si occupa principalmente del programma di traduzione e di pubblicazione dei testi di scienza\, filosofia e pratica buddhista e degli insegnamenti di Sua Santità il Dalai Lama e continua a tradurre oralmente gli insegnamenti dei Lama nei vari centri Buddhisti in Italia.\nVive nei pressi dell’Istituto Lama Tzong Khapa con sua moglie Valeria e il figlio Atisha. \n“Credo che per affrontare le sfide dei nostri tempi\, gli esseri umani debbano sviluppare un maggior senso di responsabilità universale. La responsabilità universale è la vera chiave della sopravvivenza\numana\, è il fondamento migliore per la pace mondiale\, per un equo uso delle risorse naturali e per una corretta gestione dell’ambiente che lasceremo alle future generazioni”. (XIV Dalai Lama) \n 
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