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Come ottenere la felicità controllando i propri pensieri
27 Settembre 2019- 17:30.29 Settembre 2019- 12:00
“Come ottenere la felicità controllando i propri pensieri” L’addestramento mentale – Lo Jong
Programma insegnamenti
“Per poter terminare il circolo vizioso delle cause e delle condizioni della sofferenza, dobbiamo trasformare le nostre menti e raggiungere il controllo su di esse” (S.S. Tenzin Gyatso – XIV Dalai Lama)
In questo ritiro Geshe Tenzin Tenphel ci darà dei consigli su come trasformare le nostre menti per eliminare tutto ciò che ci causa sofferenza e ottenere la felicità.Trasformando il modo di pensare si può trarre beneficio da qualsiasi situazione, questo è il vero cammino spirituale, questa è la pratica del Dharma!
PROGRAMMA
Venerdì 27 Settembre
h. 17,30/ 19,30 Istruzioni sul ritiro e breve meditazione (Geshe Tenphel)
Sabato 28 Settembre
h. 9,15/10,15 Meditazione
h. 10,30 /12,30 Insegnamenti /Meditazioni (Geshe Tenphel)
h. 12,30 Pranzo
h. 14,30 /15,30 Gruppi di discussione
h. 15,45/16,30 Meditazione sugli insegnamenti
h. 17,15/18,30 Insegnamenti /Domande e risposte (Geshe Tenphel)
h. 18,45 /19,30 Meditazione sugli insegnamenti
h. 20,00 Cena
Domenica 29 settembre
h. 9,30/10,30 Meditazione
h. 10,45/12,00 Gruppi di discussione