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I nove stadi per ottenere Shiné – Ritiro di meditazione con Geshe Gelek
5 Dicembre 2021- 9:30.8 Dicembre 2021- 19:00
“Grazie alla forza della meditazione sul calmo dimorare, la mente diventerà ferma, e con la speciale introspezione diventerà come una montagna”. (Sutra della Lampada alla Luna)
La causa della nostra infelicità è la nostra mente. I pensieri e le emozioni disturbanti ci rendono agitati e ci portano a compiere azioni che ci allontanano dall’ottenimento della felicità. Nei testi, la mente non domata è paragonata a un elefante impazzito. L’elefante, quando impazzisce, è molto dannoso ed è pericoloso per tutti gli altri esseri: allo stesso modo, se non abbiamo controllo sulla nostra mente, saremo sempre soggetti alla sofferenza e saremo di danno a noi stessi e agli altri. In questo ritiro di meditazione Geshe Gelek ci mostrerà come meditare per ottenere Shiné (calmo dimorare), uno stato mentale pacifico e libero da pensieri disturbanti.
Grazie alla concentrazione la mente diventerà più forte e stabile, si avrà padronanza della propria mente e si diverrà capaci restare concentrati senza alcuna distrazione.
Prenotazioni entro il 2 dicembre.
(Contatta la segreteria per prenotare.)
mail: info@centromunigyana.it o telefonare al 3270338805
Per partecipare all’evento consulta le regole per accedere al centro nel rispetto della normativa sul COVID 19: https://centromunigyana.it/regole-generali-per-la…/
PROGRAMMA
Domenica 5 Dicembre
09,30 – 10,30 Inizio ritiro
11,00 – 12,00 Meditazione
12,30 – 13,30 Pranzo
16,00 – 17,00 Meditazione
17,30 – 18,30 Meditazione
19,30 – 20,30 Cena
Lunedì 6 e Martedì 7 Dicembre
06,45 – 7,45 Meditazione
09,30 – 10,30 Meditazione
11,00 – 12,00 Meditazione
12,30 – 13,30 Pranzo
16,00 – 17,00 Meditazione
17,30 – 18,30 Meditazione
19,30 – 20,30 Cena
Mercoledì 8 Dicembre
06,45 – 7,45 Meditazione
8,00 – 9,00 Colazione
09,30 – 10,30 Meditazione
11,00 – 12,00 Meditazione
12,30 – 13,30 Pranzo