Insegnamenti
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Come coltivare il pensiero positivo – Ven. Geshe Tenzin Tenphel
Ti sei mai accorto che la mente è ininterrottamente attraversata da pensieri di ogni genere ad ogni istante delle giornate? Ti sei mai chiesto se e in che modo da questi pensieri dipendono gli stati emotivi e la capacità di …
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Meditazione per tutti: un percorso per risvegliare la mente
Meditazione per tutti: un percorso per risvegliare la mente
Scopri il potere della meditazione con un percorso introduttivo di cinque incontri, ispirato alle tecniche del pensiero buddhista. La meditazione è molto più che un semplice esercizio: è un viaggio verso la consapevolezza, un cammino per conoscere a fondo la …
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Espandere la mente: introduzione al pensiero Buddhista
Espandere la mente: introduzione al pensiero Buddhista
Il modo in cui pensiamo costituisce la causa principale del nostro benessere fisico-mentale. Le esperienze di disagio e di insoddisfazione che spesso sperimentiamo dipendono dalla modalità in cui concetti e pensieri sorgono nella mente e dal livello di pace mentale. …
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