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Perché meditare? Una domanda che spesso ci siamo posti. La maggior parte di noi desidera eliminare quegli stati negativi, quali lo stress o tutto ciò che ci rende infelici, che sembrano schiacciarci e sviluppare una mente rilassata, concentrata e felice. …

Accogliere e lasciare andare, come ci insegna il respiro. Anche questo vuol dire meditare, oltre il lasciare emergere quella saggezza del corpo e della mente, boicottata dai condizionamenti culturali, che hanno irregimentato ed impoverito la possibilità di esistere oltre gli …

La maggior parte di noi desidera eliminare quegli stati negativi, quali lo stress o tutto ciò che ci rende infelici, che sembrano schiacciarci e sviluppare una mente rilassata, concentrata e felice. La meditazione è uno strumento che può essere di …

Accogliere e lasciare andare, come ci insegna il respiro. Anche questo vuol dire meditare, oltre il lasciare emergere quella saggezza del corpo e della mente, boicottata dai condizionamenti culturali, che hanno irregimentato ed impoverito la possibilità di esistere oltre gli …

Tutte le sofferenze e le difficoltà che le persone sperimentano nel corso della loro vita hanno origine in una profonda distorsione della realtà, un fraintendimento riguardo al modo di essere della persona, della sua mente e del mondo osservato.   …

La maggior parte di noi desidera eliminare quegli stati negativi, quali lo stress o tutto ciò che ci rende infelici, che sembrano schiacciarci e sviluppare una mente rilassata, concentrata e felice. La meditazione è uno strumento che può essere di …

Accogliere e lasciare andare, come ci insegna il respiro. Anche questo vuol dire meditare, oltre il lasciare emergere quella saggezza del corpo e della mente, boicottata dai condizionamenti culturali, che hanno irregimentato ed impoverito la possibilità di esistere oltre gli …

Tutti abbiamo provato l’esperienza che, mentre cerchiamo di concentrarci, veniamo distratti dal suono del telefono, da un rumore che ci dà fastidio o da un pensiero su qualcosa relativa al passato o al futuro. Le nostre menti vagano ovunque, e …

Jenang Vajrasattva Padre Solitario “La pratica di purificazione rappresenta una delle soluzioni più importanti ai problemi della vita” Lama Zopa Rimpoce La pratica di Vajrasattva (Dorje Sempa) è particolarmente potente per purificare le negatività della mente e le azioni negative …

Tutte le sofferenze e le difficoltà che le persone sperimentano nel corso della loro vita hanno origine in una profonda distorsione della realtà, un fraintendimento riguardo al modo di essere della persona, della sua mente e del mondo osservato.   …

La maggior parte di noi desidera eliminare quegli stati negativi, quali lo stress o tutto ciò che ci rende infelici, che sembrano schiacciarci e sviluppare una mente rilassata, concentrata e felice. La meditazione è uno strumento che può essere di …

Accogliere e lasciare andare, come ci insegna il respiro. Anche questo vuol dire meditare, oltre il lasciare emergere quella saggezza del corpo e della mente, boicottata dai condizionamenti culturali, che hanno irregimentato ed impoverito la possibilità di esistere oltre gli …

Dopo aver raggiunto l’ottenimento supremo in India, Mahasidda Padampa Sangye viaggiò in Tibet e si stabilì a Dingri nella provincia di Xizang vicino al monte Everest. Dopo aver insegnato in quella zona per molti anni, Padampa Sangye tornò in India. …

Tutte le sofferenze e le difficoltà che le persone sperimentano nel corso della loro vita hanno origine in una profonda distorsione della realtà, un fraintendimento riguardo al modo di essere della persona, della sua mente e del mondo osservato.   …

La maggior parte di noi desidera eliminare quegli stati negativi, quali lo stress o tutto ciò che ci rende infelici, che sembrano schiacciarci e sviluppare una mente rilassata, concentrata e felice. La meditazione è uno strumento che può essere di …

Accogliere e lasciare andare, come ci insegna il respiro. Anche questo vuol dire meditare, oltre il lasciare emergere quella saggezza del corpo e della mente, boicottata dai condizionamenti culturali, che hanno irregimentato ed impoverito la possibilità di esistere oltre gli …

Il 3 Marzo è il capodanno tibetano, Losar. Ci vediamo alle 17,30 per festeggiare insieme condividendo un tè con dei dolcetti. Dopo il tè reciteremo insieme il mantra di Cenresig, di Tara bianca e la lode a Tara e dedicheremo per …

Dal 3 (Losar) al 18 Marzo (Chotrül Düchen),  i Giorni dei Miracoli,  sono giorni importanti per i praticanti buddhisti. Infatti ricorre un evento della vita di Buddha Shakyamuni in cui, per eliminare l’arroganza a delle persone che lo sfidavano e per ispirare …

APPARENZA E REALTÀ: LA SAGGEZZA DELLA VACUITÀ E DEL SORGERE DIPENDENTE Secondo il Buddhismo, la nostra realtà dipende dalle nostre concezioni e liberarsi dalla sofferenza è impossibile senza la comprensione della vera natura dell’esistenza: la vacuità di esistenza concreta e …

Tutte le sofferenze e le difficoltà che le persone sperimentano nel corso della loro vita hanno origine in una profonda distorsione della realtà, un fraintendimento riguardo al modo di essere della persona, della sua mente e del mondo osservato.   …